La depresión se clasifica como un trastorno del estado de ánimo. Es associatedwith sentimientos de tristeza, pérdida, y la ira. Cuando alguien está deprimido, thesesymptoms restringen su vida cotidiana. El tratamiento de la depresión es importante y usuallyinvolves terapia, medicamentos o ambos.
Sin embargo, no todo el mundo busca ayuda profesional para tratar theirdepression. Algunos tratan de hacer frente a sus síntomas por sí solos. Una de las formas ThisHappens es a través de la automedicación. Esto puede ser peligroso y causar greaterproblems lejos que simplemente no conseguir el tratamiento de los profesionales médicos capacitados.
theself-Medicación Hipótesis
La idea de que el abuso de sustancias puede ser una forma ofself-medicación es formalmente conocido como la hipótesis de la automedicación. Accordingto la AmericanJournal de Psiquiatría, esta hipótesis se introdujo en 1985. Se afirma thatalcohol y el abuso de drogas a menudo se utiliza para hacer frente a una variedad de healthconditions mentales, como la depresión. También sugiere que la gente gravita towardthe sustancia que mejor medica su condición particular.
Sin embargo, no todo el mundo está de acuerdo con esta hipótesis. Mientras itclaims que las personas usan sustancias como respuesta a la enfermedad mental, algunas sustancias sayusing a automedicarse puede conducir a síntomas de enfermedad mental. Porejemplo, la Asociación Depresión Anxietyand de América dice que el alcohol y othersubstances pueden empeorar los síntomas de ansiedad.
Ya se trate de la causa o un efecto, la automedicación puede impactmental salud. Reconociendo las formas de auto-medicación puede ayudar a entender howsubstance abuso está relacionado con la depresión y otros trastornos mentales.
automedicarse con comida
Riesgos: decreasedself-estima, empeoró los síntomas de depresión
Si eres un comedor emocional, es posible que se automedican confood. El comer emocional es cuando la comida se utiliza como una manera de suprimir o emociones soothenegative. Esta práctica también se llama "atracones".
"Comfort comer" puede reducir temporalmente el estrés de los whoaren't clínicamente deprimido, mostró un estudio reciente. Sin embargo, atracones de comida no es una forma saludable de treatdepression. Se puede impactar negativamente en la autoestima y hacer que los síntomas de mentalillness peor.
automedicarse con alcohol
Formularios: cerveza, vino, licor
Riesgos: la adicción
En dosis bajas, el alcohol puede aliviar temporalmente los síntomas ofdepression. Sin embargo, cuando se utiliza como tratamiento regular, que puede llevar al alcoholismo, lo cual empeora la depresión. Además, el alcoholismo requiere meses de recoveryand pueden ser extremadamente difíciles de superar.
trastorno de estrés postraumático (TEPT) es otro conditionthat con frecuencia da lugar a automedicarse con alcohol. Researchshows que el trauma suele estar relacionada con el abuso de alcohol
automedicarse con Psicoestimulantes
Formularios:. Cocaína, anfetaminas
Riesgos: colapso cardíaco, muerte
Gente con condiciones de salud mental a menudo abusepsychostimulants como la cocaína y las anfetaminas. Esto es muy probablemente debido a thefeelings de euforia que estos medicamentos pueden causar. Sin embargo, la cocaína también puede causar depresión addictionand.
La cocaína es considerada una droga potencialmente poner en riesgo. Se puede utilizar fatalwhen como una droga recreativa. La cocaína hace importante damageto el sistema cardiovascular del cuerpo 's. muertes comunes relacionados con la cocaína se producen como resultado de la insuficiencia cardíaca repentina. Las anfetaminas aceleran la función de la heartand conllevan el riesgo de un derrame cerebral.
El uso de estas sustancias puede distraer la atención de la depresión, pero la sensación de "bajón" después de la droga ha desaparecido casi no lo convierte en una solución effectivelong plazo para la depresión. De hecho, los consumidores de cocaína a menudo se encuentran thatit empeora sus síntomas
automedicarse con cafeína
Formularios:. Las bebidas de café, té, energía
Riesgos: increasedfeelings de depresión y ansiedad
la cafeína es un estimulante que viene en muchas formas, tales ascoffee y té. Mientras que el café es muy popular por su capacidad para animarlo, el effectsare sólo temporal. Una vez que la alta desaparece, caen los niveles de insulina, creatingfeelings de confusión y depresión. La cafeína también puede aumentar los sentimientos ofanxiety. Onecup de café al día se recomienda si usted es sensible a la ofcaffeine efectos.
automedicarse con cannabis
Formularios: marihuana
Riesgos: worsenedsymptoms de depresión, consecuencias Normatividad
El cannabis es la illicitsubstance más utilizado entre los que tienen trastornos depresivos. Se ha encontrado eficaz intreating depresión en pequeñas dosis. Sin embargo, demasiada marihuana puede worsensymptoms de depresión.
Aparte de eso, la marihuana sigue siendo ilegal en la mayor states.There puede tener consecuencias legales para el uso de la marihuana para automedicarse.
automedicarse con opiáceos y opioides
Formularios: la codeína, la heroína, la metadona
Riesgos: síntomas worseneddepression, la muerte
Los opiáceos son fármacos derivados de la planta de amapola, includingcodeine y morfina. Cualquier fármaco que imita los efectos de los opiáceos se llama anopioid. Los opiáceos incluyen heroína, la oxicodona y metadona.
El DrugReport Mundial estima que hasta 32,4 millones de personas en todo el mundo utilizan los opiáceos andopioids anualmente. La depresión es común entre los usuarios de estos fármacos. Whendepression y el consumo de opiáceos o abuso se combinan, los resultados pueden ser mortales.
Usted preguntó, nosotros respondimos
creo que podría ser de automedicarse con alcohol. ¿Cómo puedo estar seguro de esto y cuáles son los primeros pasos para obtener ayuda - Anónimo
Thefirst y más importante paso es admitir que hay un problema. Mira thetriggers que pueden ser atractivas a beber. Pregúntese lo siguiente:
¿Alguna vez ha sentido que debería cortar downon su forma de beber?
que la gente te molesto por beber criticizingyour?
¿Se ha sentido mal o culpable de beber aboutyour?
¿Alguna vez ha tenido una bebida primero thingin la mañana para calmar sus nervios o para librarse de una resaca?
themore veces su respuesta es "sí", el más probable es que tienen un problema con el alcohol. Youshould buscar asesoramiento. Si ver a un psicólogo o terapeuta está fuera del ofyour presupuesto, entonces el programa de 12 pasos con Alcohólicos Anónimos le pueda beneficiar. CD - Dr. Mark LaFlamme