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La Navidad no es supone para ser Stressful

Christmas tiempo está aquí! ¿Estás feliz por eso? Qué traer sentimientos mixtos - tal vez algo de la ansiedad o la soledad? ? ¿Quieres que las vacaciones sean diferentes este año
Seamos realistas - los "días de fiesta" puede ser un momento desgraciado del año para muchos de nosotros. Las facturas de montaje, las reuniones familiares, las expectativas ... admitiré - que puede ser inferior a la diversión
Pero la Navidad no tiene por qué ser estresante.. Todo depende de cómo lo miramos. Al igual que el resto de la vida, nuestra actitud sobre algo nos lleva por el camino al cielo o al infierno, la alegría o en las protestas. ¿Cuál eliges?
La forma en que lo veo, cuando Jesús se acercó al planeta, que no tenía un plan para crear un día de fiesta masiva de la entrega de regalos ... completo con estresados ​​donantes del regalo . Jesús vino a recordarnos nuestra santidad eterna, nuestra pura inocencia, y el amor de Dios por cada uno de nosotros.
Esta temporada Día Santo, recordemos que se trata de una época de paz.

Esto significa que podemos estar en paz con la temporada! No necesitamos para crear ansiedad por comprar cosas, o si o no nos hemos dado "suficiente" para nuestros hijos o familiares. Incluso los niños que están acostumbrados a recibir un montón de regalos puede ser re-entrenado para valorar la gratitud, el servicio a los demás, y simples (tal vez) hecha a mano regalos en lugar de las montañas de plástico que esperan.
Caos de Navidad en los grandes almacenes no es simplemente una cuestión de gestión del estrés. Además de nuestra salud emocional, tenemos que salvaguardar los recursos de nuestro planeta hermoso. Así que recortar el consumo de Navidad es una cuestión medioambiental esencial también.
Reentrenamiento nosotros y nuestros hijos va a llevar algo de trabajo y fortaleza interior. Sé que podemos hacerlo - si nos comprometemos a que
Nuestras recompensas será mejor salud física y emocional, las conexiones más estrechas con la familia, estar realmente en el espíritu de celebración, poniendo nuestro tiempo y energía en. ayudar a los demás ... este es el mundo mejor que queremos construir - y qué mejor temporada para comenzar
la paz es nuestro derecho de nacimiento?. Es nuestra propia naturaleza. Hemos perdido la noción de que, el estrés y la Navidad es un buen barómetro de qué tan lejos podemos perdernos en las expectativas y hábitos de nuestra sociedad materialmente adicto. Pero podemos divorciarnos de la locura, y reclamar la sencillez de la verdadera conciencia de Cristo. Está dentro de nosotros, cada momento de cada día. Vamos a ver juntos.
Feliz Navidad!

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