El mes de mayo es un período estresante para los estudiantes de la India, ya que es hora de que sus resultados para verter en otra parte, es un período crucial para los estudiantes que toman un salto adelante en su. vida profesional, es decir, los estudiantes de la clase 10 y 12. Si los resultados han sido declarados y los próximos días parecer como un halo de oscuridad, asegúrese de que usted no se siente abatido y siga estos pasos para hacer frente a la decepción.
No se ahogan en dolor
el hecho de que no anotó tanto como sus amigos hicieron en los exámenes, no ahogarse en la desesperación total. Todo lo que sería hacer es mantener distraído y de poner su mejor pie adelante en otras materias. Trate de recordar todas las grandes personas que fracasaron repetidamente. Lo que tiene sentido es levantarse con el doble de fuerza cada vez que es detenido por malas notas. Se podría hablar de sus sentimientos a un amigo de confianza o un adulto que te entiende. Manteniendo los sentimientos negativos interior se empeorar las cosas.
Es una oportunidad
Trate de ver las malas notas como una oportunidad para aprender. Depende de usted para ver si lo que se puede hacer sobre el fracaso es ver bien lo que perdió en él o lo que hay que ganar con ella. Hay algunas personas que se quejan y se sienten tristes para ver sus resultados haciendo abajo, pero hay otros que llegan motivados para presionar con más fuerza. ¿Cuál te gustaría ser?
Hacer algo que requiere energía
Y, por supuesto, algo que le gusta hacer, como montar en bicicleta, montar bicicleta, bailar o correr. Si lo hace, será una experiencia catártica es decir, que le ayudará a liberar su ira y otras emociones y sentirse mejor.
Trate de preguntar a su reacción, así como usted mismo
sentirse mal es inevitable y, de hecho, extremadamente improductivo. Dígase que cavilar sobre la leche derramada no va a dejar de seguir adelante y tomar una acción apropiada. Pregúntese si la sensación melancólica que está ayudando de ninguna manera. Sea honesto al responder a estas preguntas.
mirar hacia el futuro
Trate de decirle a usted que este no es el final de la carrera académica. Hay más pruebas que aún están por venir y que sin duda puede traer su verdadero potencial en ellos. . Por lo tanto, sólo porque usted no ha sido capaz de borrar los exámenes actuales del doesn & rsquo; t significa que usted siempre seguirá siendo el mismo y no han dejado oportunidades
Imagen cortesía: Getty Images
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