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El manejo del estrés con la mano y reflexología podal

reflexología es una técnica de terapia complementaria que implica masaje de los puntos reflejos que se encuentran más típicamente en los pies, pero también se puede utilizar en las manos. La reflexología se ha utilizado durante varios milenios y se cree que se han practicado de una manera similar por los chinos y los egipcios.
Reflexología no es un sustituto de tratamiento médico, pero se puede poner a trabajar como complemento a cualquier tipo de enfoque médico o terapia. Más en la línea de masaje, reflexología también puede ser incorporado en una actitud saludable hacia la vida en general que cuenta con atención a la dieta, el ejercicio moderado y diferentes maneras de reducir el estrés y la relajación.
Numerosos trastornos diferentes han sido exitosamente tratado por la reflexología incluyendo cosas tales como dolores de cabeza, problemas de sinusitis, desequilibrios hormonales, problemas respiratorios, problemas del aparato digestivo, complicaciones de la circulación sanguínea, problemas de espalda, estrés y la tensión e incluso mareos.
La mayoría de las personas que han sido sometidos a un tratamiento estarían de acuerdo en que el procedimiento puede ser muy beneficioso y es también una terapia relajante.
En los pies, hay puntos reflejos que emparejan toda la órganos del cuerpo, y estas zonas están dispuestas de una manera tal como para formar un mapa del cuerpo con el pie derecho equivalente al lado derecho del cuerpo y el pie izquierdo que coincida con el lado izquierdo del cuerpo. Al tener todo el cuerpo representado en los pies, esto ofrece una manera de tratar todo el cuerpo, no únicamente los síntomas, sino también las fuentes de los síntomas.
La investigación reciente ha llevado a cabo en todo el mundo que está confirmando el rendimiento de la reflexología en una amplia variedad de enfermedades.
De hecho, en China, la reflexología es aceptada por el gobierno central como una forma de eliminar y curar enfermedades y la protección de la salud y en Japón y Dinamarca reflexología se ha incorporado en los programas de salud de los empleados de varias grandes empresas, ahorro de cada empresa una gran cantidad de dinero en compensación por enfermedad.
Muchos de nuestros complicaciones de salud pueden ser vinculados al estrés. Está reconocido por la comunidad médica que un cuerpo tratando de funcionar bajo la influencia del estrés extendida es menos capaz de dar prioridad a sus defensas contra las enfermedades y la curación de los daños causados ​​por una lesión.
reflexología es principalmente una técnica de relajación y puede anular los efectos del estrés, mientras que ayuda al cuerpo a relajarse. A través del proceso de relajación del cuerpo es más capaz de hacer frente a las tensiones que le impone la vida diaria y las asociadas a la enfermedad.
Reflexología empuja suavemente el cuerpo hacia un mejor funcionamiento, mejorando el drenaje linfático y la circulación, estimulando vías nerviosas y musculares relajantes. Lo mejor de todo se siente increíble. Por lo tanto, si hay una dolencia molesta a usted, una visita a un médico local sería vale la pena probarlo.

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