A 'Sí' puede cambiar su vida si se dice en el momento preciso y en la situación correcta. Aunque, a nadie le gusta el rechazo, a veces, es más significativo que decir no más de sí. Es fácil sentir que tenemos que decir que sí a personas que encontramos, por diversas razones sociales, sin embargo, esta creencia es en muchas veces sin fundamento. Hay que saber cuándo decir sí y cuándo decir No. Nosotros no debe simplemente aceptar situaciones que no son compatibles o nos inspiran. Sin la capacidad de rechazar no tendríamos ningún control sobre nuestras vidas. Para tener éxito y satisfecho debemos tener un control completo sobre lo que permitimos en nuestras vidas. Es inevitable que se le pida favores por otras personas, pero es a nuestro criterio para negar ellos o hacer lo que queramos.
Cuando a la baja?
Siempre una oportunidad se nos pesamos que para comprobar si nos favorece o no. Analizar la situación; si te hace sentir emocionado y feliz, seguir adelante y disfrutar de la oportunidad. Sin embargo, si usted siente que accedan a la prórroga no puede estar en su favor o puede que lamentarlo más tarde, es más prudente a declinar con un simple "no". Por desgracia, diciendo "no" está pensado como una expresión grosera de rechazo, precisamente por eso que muchos de nosotros terminan aceptar hacer algo que no queremos .. A pesar de saber que no siempre es prudente aceptar todas las solicitudes, puede ser muy difícil de rechazar. Nosotros no queremos ser vistos como el frío, grosero y ofensivos. Sin embargo, cuando dicho bien con ninguna intención de dolor, diciendo y lsquo; No & rsquo; . También puede sonar bonito
Rechazar Muy bien
Mientras que a & lsquo; sí y rsquo; puede hacer que una persona feliz, diciendo a & lsquo; No & rsquo; También puede tener el mismo efecto si se hace correctamente. A veces, no tenemos los recursos o el tiempo asumir y realizar una solicitud y en tales casos, la mejor cosa a hacer sería ofrecer para ayudar a terminar la mitad del trabajo. Deje que la otra persona a entender sus limitaciones. Asegúrese de ofrecer una ayuda limitada en una escala que se adapte a su tiempo, recursos o interés. Otra forma de decir que no es muy bien para referirse a la persona a algún conocido que puede ayudar. Si ejecuta un negocio, entonces de esta manera debe ser su forma habitual de decir no a las peticiones que no son rentables para usted.
a entender sus propias prioridades
Lista conocer la consecuencia más común de decir que sí en una situación en la que debe haber dicho que no? Lamentar. Es mejor decir que no a todas las situaciones desfavorables en lugar de lamentar más tarde. Pero, si todavía resulta difícil decir que no, piense en decir 'no ahora'. Aunque, significa lo mismo que el sencillo sí, suena más bonito y hopeful.If que ya están demasiado ocupados con su propio trabajo, y rsquo; s razonable decir 'no ahora' a las solicitudes que no son urgentes o basado en el tiempo. La mejor manera de ser capaz de hacer esto es primero entender sus propias prioridades. Para entender sus prioridades, mantener un registro de las cosas que son importantes para usted durante una semana. Además, mantener un registro del número de veces que puede haber dicho que sí a algo que lamentó más tarde. Al final de la cuenta semanas tanto las listas. Si se entera de que hay algunas cosas importantes que no pudo completar durante la semana sólo porque dedicas tu tiempo y recursos a las solicitudes desfavorables, es el momento de dar la debida importancia a sus prioridades. Cada vez que usted dice que sí a alguien, se le puede decir que no a sí mismo y sus prioridades.
estar dispuesto a decir Sí
Decir no en el momento adecuado puede ser una decisión sabia, sin embargo, no se debe dejar de decir que sí. Un sí puede traer alegría inesperada y experiencias increíbles a usted y usted no debe negarse a sí mismo este tipo de experiencias de vida sorprendentes. Así que la próxima vez que tenga que elegir entre un sí o un no, tome su tiempo y elegir sabiamente
Imagen cortesía:. Getty Images
Leer más artículos sobre la gestión del estrés.