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Manténgase seguro con una fuerte sensación de confianza


Un buen número de mujeres que son atacadas son elegidos por la forma en que se presentaron. Algo acerca de su postura le dijo al asaltante, que aquí hay una mujer débil, yo puedo con ella "Si tienes miedo de su calabaza, se show.Low autoestima o temor parece que los hombros encorvada;. La cabeza hacia abajo, con los brazos cruzados delante o en los bolsillos. la confianza se ve como pisando fuerte, los hombros hacia atrás, la cabeza erguida, mantener el contacto visual, los brazos a los lados. Una estadística reveló que los entrenados en las artes marciales son menos propensos a ser atacados nunca debido a la forma en que llevan a sí mismos. han sido entrenados para defenderse a sí mismos ya no toma una posición débil. tienen confidence.Try este experimento. la próxima vez que estás en un lugar público, centro comercial, supermercado, la playa, no importa, pasar delante de todo el la gente y se ven directamente en el ojo. Es posible que desee sonreír un poco o ofrecen una ¿Cómo estás? " por lo que no creo que se les está acechando. Usted se sorprenderá de la cantidad de personas que no le mirará. Que va a mirar hacia abajo o de distancia, pero no a usted. Por supuesto, en algunas culturas no es adecuado para mirar a la gente a los ojos. Ser sensible a eso. Pero en muchos círculos, encontrará que es difícil encontrar a 10 personas que mirará you.By que mirarlos, de alguna manera subconsciente que estás comunicando que no tienen miedo. No estas enviando señales no verbales que le falta confianza. Para entrar en la práctica de la gente siempre busca en el ojo, dar un paso más allá y ver qué color de ojos que tienen. Sólo se necesita un rápido vistazo, usted no está protagonizada por abajo de la gente, pero si se hace un esfuerzo para determinar el color de ojos, puede estar seguro de que está bien mirar a la gente de frente en el eyes.Get las manos de los bolsillos cuando tú caminas. Descruzar los brazos que están bloqueados en el pecho. No es sólo que se vea más fuerte y más amable para tener los brazos abiertos, es más seguro. Si surge la necesidad de que usted necesita para frustrar fuera un posible atacante; vas a necesitar sus brazos para liberarse. Lo fácil que es para uno para llegar desde atrás y le agarra si sus brazos se colocan cuidadosamente lejos? Sólo lo que es fácil. ¿Cómo se puede empujar hacia fuera los globos oculares, o las manzanas de Adán o jab lanzar un codo en las costillas si sus brazos están abrazando yourself.But tengo miedo ", confiesa. Hay dos cosas que puede hacer al respecto. Una de ellas es tomar un poco de autodefensa clases y aprender a no tener miedo. el método distinto e inmediato para cambiar la forma en que proyectas es fingir hasta que lo hacen. Puede tener miedo de su ingenio, pero si le da la charla del uno mismo va, no soy miedo "y obtener el lenguaje corporal para seguirla, la cabeza erguida, los hombros hacia atrás, con los brazos abiertos, entonces es al menos dar la alusión que usted no es un prey.Half débil de su batalla está en la mente. Hacer algo al respecto.

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