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¿Usted está matando a tu cerebro?





¿Está configurado en la auto-destrucción? Sé que no es un contador de tiempo en algún lugar de su cuerpo, con brillantes números rojos rápida cuenta atrás. Pero, ¿está compitiendo a la tumba a través de la destrucción de su cerebro. El número de pacientes con Alzheimer puede triplicar en 2050, según una nueva investigación. Algunos atribuírselo a la falta de una verdadera nutrición y la proliferación de las toxinas.

El Alzheimer es una enfermedad multifactorial compleja con muchas causas diferentes. El Santo Grial de la verdadera causa no se ha encontrado, pero hay muchos factores que están vinculados con un mayor riesgo. Si bien no hay nada que puedas hacer sobre los factores de riesgo de la genética y el envejecimiento, los investigadores están descubriendo el estilo de vida comunes que podrían estar llevando a una mayor probabilidad de desarrollar esta enfermedad mortal.

La inactividad es un perpetrador común. Un estilo de vida sedentario puede contribuir a la obesidad. La obesidad es un importante factor de riesgo para la diabetes. La correlación entre la diabetes y la enfermedad de Alzheimer es tan alta que algunos investigadores creen que ésta sea una complicación real de la primera. La adición de ejercicio moderado a su vida diaria puede reducir drásticamente su riesgo.

Nutrición, como siempre, es la clave para una buena salud. Puede que no sea capaz de comer su manera de salir de la demencia, pero hay un creciente cuerpo de trabajo que muestra que cuando el cerebro tiene el derecho de combustible, la progresión de la enfermedad puede ser más lento. El aceite de coco, en particular, ha sido nombrada como una posible opción de tratamiento para los pacientes. Podría ser un preventivo? Se necesitan más estudios. La eliminación de los alimentos altamente procesados ​​es un buen lugar para comenzar.

El tabaquismo es un verdadero mal. Además de aumentar sus probabilidades de enfermedad cardíaca y el enfisema, se endurece las arterias del cuerpo, incluyendo los que están en el cerebro. vasos sanguíneos inflexibles hacen que sea más fácil para la formación de placa en las paredes. Esto puede hacer que sea más difícil para los nutrientes que ayudan a la función cerebral óptima. Los investigadores han encontrado un
Enlace directo entre el tabaquismo y el Alzheimer. Hay muchas formas de cesación disponibles. E-cigarrillos se han convertido en una forma popular para renunciar y finalmente se detendrá.

bajo nivel de educación parece ser el factor más común entre los más afectados. Además de la posibilidad de mejorar el estilo de vida en general, tales como el acceso a una mejor nutrición de calidad, una educación más alta puede reducir el estrés y estimular el cerebro. No se sabe exactamente por qué las cuestiones de educación tanto, pero la mejor preventiva puede ser invertir en su mente, al continuar educarse a sí mismo a lo largo de su vida.

El Alzheimer es un horror. El cerebro se apaga dejando a la víctima con la disminución de la inteligencia y un cuerpo que se está cerrando. Con el tiempo, el cerebro del paciente degenera hasta el punto de que la persona no puede realizar el auto-cuidado, o incluso reconocer a sus seres queridos. Por último, los órganos del cuerpo cerraron con resultado de muerte. Actualmente no existe una cura probada. Tomar medidas ahora para evitar unirse a esta epidemia.

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