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3 alimentos populares que fomentan la mala piel y el acné

Es notable cómo la mayoría de los productos para el cuidado de la piel se centran sólo en una pequeña parte del problema. Es sobre todo los productos que mantienen a la superficie de la piel limpia y, aunque muchos de ellos lo hacen un gran trabajo en la limpieza profundamente en los poros, esto sólo se ocupa de una parte del problema. El verdadero problema de la mala piel no está en la superficie, pero debajo de la piel es un órgano surface.Your y al igual que cualquier otro órgano del cuerpo que se ve afectada por muchos factores diferentes. Ninguno de estos son más graves que los alimentos que usted come. Todos sabemos lo importante que es una dieta saludable para su salud en general, pero sí que sabes lo importante que es para la salud de su piel. La mala salud se refleja generalmente en la salud de su piel. Si usted siente que ha intentado todos los productos en el mercado sin mucho éxito, entonces tal vez su tiempo que mira su dieta. Muchos de los alimentos que consume cada día es probablemente la causa de sus problemas de piel. Deja mirada rápida a las 3 de la mayor culprits.1. foodFoods alto contenido de grasa que son altos en grasas saturadas es muy malo para la salud y muy perjudicial para la salud de su piel. Papas fritas, hamburguesas y pizzas tienen un alto contenido en grasas saturadas. Además, cualquier cosa que se fríe debe estar fuera de su radar - al menos para now.2. Efervescente DrinksSoda pop puede sonar como una bebida inocente, pero su increíble alto contenido de azúcar y aditivos. Aún así llamada "libre de azúcar" bebidas vienen de la mano con los productos químicos que componen por la dulzura que ha demostrado tener un efecto tóxico en el torrente sanguíneo. ¿Por qué no optar por jugos de frutas? zumo recién exprimido es realmente bueno para usted y su alto contenido de nutrients.3. Galletas Y SnacksSnacks y galletas que están hechos de harina blanca refinada no son más que calorías vacías y por lo general se rociaron con sabores artificiales y productos químicos para dar color y sabor. Estos alimentos son ricos en calorías y también tiene un efecto muy ácido en el torrente sanguíneo, que es un caldo de cultivo para todo tipo de problemas de la piel.

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