Si usted es consciente de ello o no, los alimentos pueden directa o indirectamente causar acné en la piel. Esto se debe a los alimentos que usted come todos los días se extrae dentro de su cuerpo durante el proceso de metabolismo y se distribuyen por todo el cuerpo por el mecanismo natural del cuerpo
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Algunos de los alimentos que usted come puede ser saludable o no. Los alimentos saludables nutren su cuerpo, que a su vez nutrir la piel. alimentos poco saludables se contaminan su cuerpo con toxinas, y luego van a llegar a su piel, lo que hará que el acné
Aquí están 7 alimentos con toxina oculto para la piel que va a provocar la aparición de acné:.
1. Los alimentos fritos y procesados: Ya se trate de un producto comercial o producto hecho en casa, fritos y los alimentos procesados pueden dañar la piel. Eso es porque la mayoría de los nutrientes naturales de los alimentos habrá desaparecido junto con el proceso
2. Productos de leche:. Se podría pensar que los productos lácteos pueden ayudar a fortalecer los huesos, pero para los que sufren de acné, se agravará su condición de acné. Por lo tanto, tenga cuidado con los productos lácteos. Los productos lácteos pueden causar inflamación en la piel
3. Arroz:. El arroz contiene alto contenido de carbohidratos, lo que dará lugar a aparecer el acné en la piel. El consumo de alimentos en exceso de hidratos de carbono causará muchos problemas de salud que aparecen dentro de su cuerpo, tales como la diabetes
4. La carne:. La carne contiene grasa y el colesterol alto, lo cual es peligroso para su cuerpo. La grasa puede ralentizar el proceso de metabolismo en el cuerpo, y que causará más problemas para su piel si se combina con alimentos de arroz u otro carbohidrato
5. Los alimentos picantes y salados:. Los alimentos picantes y salados pueden crear mal inflamación en la piel, especialmente si tiene la piel muy sensible. Si usted tiene acné severo, se debe evitar el consumo de alimentos picantes y salados, ya que va a agravar su acné rápidamente
6. Los refrescos:. Los refrescos no son saludables para su cuerpo. Contiene muchos componentes químicos que contribuyen a perturbar el mecanismo natural del cuerpo. Beber agua o jugo de fruta en lugar de refresco. Son mucho más saludable para su cuerpo
7. Nueces:. Algunas personas son muy alérgicas a los frutos secos (cacahuetes) por lo general debido a que contiene gran cantidad de grasa. Algunas personas pueden pensar que los frutos secos son saludables para la piel, pero si usted tiene una reacción alérgica con las tuercas, no se molestan en seguir sus consejos.
Vemos muchos alimentos que contienen toxinas de la piel en nuestra vida diaria . Y estamos comiendo con regularidad, todos los días. Si desea deshacerse por completo del acné, evitar el consumo de alimentos tóxicos arriba y cambiar a una dieta saludable para comenzar el proceso de reparación. Tenga en cuenta que no hay tal cosa como demasiado tarde. No importa la gravedad de su acné, usted puede fácilmente deshacerse de su acné a partir de hoy, ya partir de su dieta.