Hay cinco maneras fáciles de prevenir el acné:
1. El ejercicio "Aparte de que mantener en buen ejercicio forma ayuda a su metabolismo para hacer el trabajo a un ritmo rápido y ayudar a una circulación sanguínea saludable. Ducha y cambiarse de ropa limpia y seca después del ejercicio. Y mantener su equipo y material deportivo limpio, también.
2.
Cosméticos - para evitar que obstruya los poros y las irritaciones de la piel que son similares al acné y que puede contribuir al acné, productos de uso marcada colores resplandecientes faciales no comedogénicos o libres de aceite pueden contener un mineral llamado mica escamosa. que pueden causar irritaciones de la piel y obstruir los poros. Otros aditivos de coloración que pueden causar reacciones similares son derivados de alquitrán de hulla, el carmín y la crema de leche en rubores.
medidas preventivas incluyen el uso de más de un brillo de labios que promueve un mate terminan en lugar de un alto brillo por menos que obstruya los poros; note más el brillo, la más entonces el contenido comedogénico y cuanto más los poros se obstruyen
3. dieta - los estudios muestran que la dieta no se reproduce. un papel en la causa o el tratamiento del acné. Sin embargo, lo que se recomienda para el cuidado preventivo del acné es la siguiente: ¿qué es mejor para su cuerpo es mejor para su piel, sobre todo porque su piel es el órgano más grande de tu cuerpo. Así que recuerde que controlar su dieta y consumir vitaminas saludables, minerales y otros suplementos. Esto ayudará a prevenir y ayudar a conquistar el brote de acné.
4. Higiene - Un régimen de piel sana debe incluir ninguna operación de limpieza fuertes o exceso de lavado, ya que esto puede causar una posible irritación de la piel o posible sobreproducción de grasa para reemplazar lo que se ha lavado apagado, obstruir los poros en el proceso. Y omitir los productos del alcohol cuando sea posible; éstos pueden despegar la capa superior de la piel y hacer que sus glándulas al producto más petróleo, obstruir los poros en el proceso.
5. Afeitar - El afeitar para ambos sexos es en realidad una excelente manera de ex foliar o eliminar la piel muerta para ayudar en la prevención y propagación del acné en vez de dejar los restos a obstruir los poros. Y para algunos casos de acné luz ya en proceso, el afeitar puede ayudar a librar a los puntos blancos y espinillas de la cara. Una palabra de precaución: para las zonas con infección o alta actividad inflamatoria
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Tratamiento del acné y el acné