Cómo prevenir el acné? 18 Consejos simples para deshacerse del acné
Puede evitar el acné a través de cambios en la dieta, cuidado de la piel y remedios caseros. Este artículo explorará algunos consejos fáciles y tratamientos naturales para prevenir el acné.
Hay muchas maneras simples y eficaces para prevenir el acné. Formas de evitar el acné incluyen cambios en la dieta, cuidado de la piel y remedios caseros.
En este artículo se hará hincapié en algunos consejos fáciles de prevenir el acné. Usted se sorprenderá de que no sólo se puede prevenir, sino también curar el acné a través de algunos tratamientos caseros simples.
暊 Compruebe sus cosméticos, alimentos y otros productos de belleza para asegurarse de que no está teniendo un problema con las alergias que pueden ser confundirse con el acné.
暊 Coma alimentos ricos en fibra alta y la dieta baja en grasas. Esto ayudará a usted es para prevenir el acné.
暊 Algunas vitaminas también disminuyen las posibilidades de acné. Consulte con su médico para ver lo que él sugiere.
暊 Utilice una dieta de limpieza para deshacerse de las toxinas en el sistema.
暊 limpiar la piel todos los días. El polvo y otros contaminantes bloquean los poros de la piel y conduce al acné. Por lo tanto, la limpieza adecuada de la cara es muy importante.
暊 beber 6-8 vasos de agua al día. El agua es importante para la buena salud de la piel.
暊 algunas personas creen que la reducción en el azúcar, la harina y la cafeína es también una manera eficaz de evitar el acné.
暊 Si tienen pequeños puntos negros o espinillas no hacerlas explotar. Esto puede conducir a aún más problemas en la piel.
暊 Don 抰 uso de lociones y cosméticos grasosos, ya que contienen aceites que pueden promover el acné.
暊 lavar con un jabón que contiene aloe vera. No va a aclarar el acné de inmediato, pero puede ayudar.
暊 También puede limpiar su piel con vinagre de sidra de manzana. Es muy eficaz en el tratamiento del acné.
暊 Otro remedio casero fácil para el acné consiste en limpiar la piel con jugo de limón.
暊 Aplicar una mezcla de una cucharadita de jugo de limón y canela en polvo una cucharadita. Se eliminará el acné.
暊 Hacer pasta de cáscara de naranja moliendo en un poco de agua. Aplicar en la zona afectada acné. También tiene buenos resultados en el tratamiento del acné.
暊 Frote el ajo fresco en y alrededor de los puntos del acné. El acné desaparecerá sin una marca con aplicaciones regulares.
暊 Mezcle una cucharada de aceite de maní con una cucharada de jugo de limón fresco. Aplicarlo sobre la zona afectada. Esto ayudará a prevenir las espinillas y el acné.
暊 Aplicar una pasta de hojas frescas de la alholva sobre la cara todas las noches durante 10-15 minutos y se lava con agua tibia. Se evitará que el acné, puntos negros, y las arrugas.
暊 Aplicar el jugo de papaya cruda (incluyendo la piel y las semillas) en el área de acné inflamatorio. Dará alivio del dolor y eliminar el punto
exención de responsabilidad:. Este artículo no está destinado a ofrecer consejos de salud y es sólo para información general. Siempre buscan los conocimientos de un profesional sanitario cualificado antes de emprender cualquier programa de salud.
Derechos de Autor? Nick Mutt, Todos los derechos reservados. Nick Mutt es un escritor activo en la salud alternativa y ha publicado numerosos libros electrónicos en la salud natural. Si desea utilizar este artículo en su sitio web o en su cooperativa, que todas las URLs (enlaces) activa.