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El acné y la higiene básica

La suciedad no causa acné. Ese es uno de los conceptos más básicos que los enfermos de acné más necesidad de aceptar. Mantener la cara limpia ayudará a que los brotes de acné ocurren con menos frecuencia y ser menos graves cuando suceden, pero el hecho de que su cara se ensucia, no es la causa del acné.
Limpieza facial es particularmente importante para las aquellos que son por lo general con tendencia al acné, sin embargo. La limpieza facial para la prevención de los brotes de acné y mientras un brote está en curso tiene que ser de una manera específica.
1.Wash las manos primero. Es tan sorprendente? Que no debería ser. Sus manos están a punto de entrar en contacto con la cara. Lo primero que hay que hacer es frotar las manos y asegúrese de que sus uñas estén limpias también.
2. La siguiente cosa que usted necesita hacer es asegurar su cabello, ya sea en una redecilla, un gorro de ducha o una banda para la cabeza. Tire de su pelo lejos de su cara y firmemente asegurarlo.
3.Wet la cara con agua tibia (no caliente) y aplicar el jabón o un producto de limpieza facial como se indica en el envase. Nunca use más o menos del producto de lo recomendado.
4.using sólo de su mano (no es un trozo de tela), masajear suavemente el limpiador en su rostro. Use un movimiento circular y estar seguro de que va todo el camino hasta la línea del cabello. Prestar especial atención a las áreas de la cara donde se ve más a menudo espinilla. fregar con fuerza es contraproducente. Sea muy cuidadoso.
5.Rinse la cara a fondo salpicando con agua tibia. No tome un atajo aquí. Enjuague su cara hasta que todos los restos del producto de limpieza se han ido.
6.Gently acariciar a su cara seca con una toalla limpia. No te frote su cara y nunca use una toalla más de una vez.
7.Allow su cara para secar al aire durante al menos 15 minutos antes de aplicar medicamentos para el acné o las cremas hidratantes.



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