Cuando se pregunta a cualquier mujer sobre el acné, la cuestión planteada más común es el acné hormonal. La mayoría de las mujeres suspiro cuando tienen esta forma de acné, ya que es difícil de manejar. Sin embargo, como a recopilar más información al respecto, usted tiene mejores posibilidades para gestionar con éxito. Por mucho que me gustaría que, cuando se trata de la solución, no hay una talla única para todos los tratamientos.
Vamos a entender por qué el acné hormonal se lleva a cabo. El desequilibrio en los niveles hormonales se lo haciendo que tenga acné.
¿Ha intentado caminar sobre una cuerda floja delgada? Es similar a la de equilibrio hormonal. Nada de lo que se come a cómo se siente puede aumentar o disminuir su nivel hormonal.
Lo que podría causar el aumento de los niveles hormonales?
Las fluctuaciones en las hormonas pueden ser el resultado de razones aparentes, tales como el momento de la mes.
Sin embargo, otros factores pueden todavía causan oscilación en sus hormonas si su nivel hormonal ya está fuera de equilibrio o delicadamente afinado.
¿Qué puede causar que sus hormonas a fluctuar?
estrés
alto nivel de cortisol se encuentra generalmente en su cuerpo cuando se está estresado. A largo plazo, su cuerpo va a experimentar inflamación debido al cortisol. Esto puede hacer que los problemas de la piel como el acné, urticaria, psoriasis y el eczema peor.
niveles elevados de cortisol estimulan al cuerpo a producir hormonas como un efecto a corto plazo. El efecto es que su piel será más oleosa a una mayor producción de sebo. Los efectos se mostrarán en su piel.
Lechería
Mucha gente encuentra dejar de fumar o reducir su consumo de lácteos puede hacer una gran diferencia en su problema de acné.
fluctuación hormonal debido a la ingesta de productos lácteos puede estimular la producción excesiva de sebo. Los poros serán inundados con sebo, causando congestión.
píldora anticonceptiva
El mayor culpable de su desequilibrio hormonal es la píldora.
Las píldoras anticonceptivas
ayudan a las mujeres a mantener sus hormonas bajo control para que no pudieran quedar embarazada.
Una vez que usted no toma la píldora, el nivel hormonal, una vez cuidadosamente mantenida está avisado. Su piel va a reaccionar a estas interrupciones.
Es difícil para la mayoría de las mujeres después de dejar de tomar la píldora. Por desgracia, puede tomar hasta unos pocos años antes de que se restablezca el equilibrio.
azúcar azúcar refinado
no es bueno cuando se tiene acné hormonal. Por eso hay que eliminarlo de su dieta.
Cuando su cuerpo consume una gran cantidad de azúcar, que tiende a aumentar la producción de estrógenos. Esta hormona tiene un impacto de gran alcance en la producción de sebo. En esencia, el exceso de azúcar puede ser transformado a un exceso de aceite. El resultado de ello es bloqueado poros, una elevada tendencia a desarrollar acné.
Cómo tratar con acné hormonal? producto tópico
es inútil contra el acné hormonal.
Si desea deshacerse de acné, que necesita para obtener la raíz del problema. Sin embargo, un buen régimen de cuidado de la piel, puede mantener su libre de acné.
Si no desea que una crema hidratante que potencialmente pueden obstruir los poros o hacer que su piel se siente pesado, se adhieren a una crema hidratante que no contenga alcohol y fragancias artificiales puede evitar que la piel se reseque.
Trate de usar tratamientos puntuales contra el acné. Esto ayuda a reducir el enrojecimiento, inflamación y bacterias.
Con el tiempo, la paciencia es todo lo que se necesita. Tu piel necesita tiempo para recuperarse por lo que darle el tiempo que necesita para sanar.
prestar atención a su dieta, estilo de vida y la salud en general a medida que trabaja con su piel. Debería ver una mejora gradual en la piel.