En lugar de un enema, que puede empeorar el acné, trate de comer alimentos con probióticos para ayudar a mantener su sistema inmunológico saludable.
¿Tomar un enema para el acné realmente tiene sentido? El hecho es, los enemas son más propensos a provocar un aumento de las manchas de disminuir las manchas, y los enemas con demasiada frecuencia puede causar otros problemas de salud
Resumen:.
los enemas ayudan a tratar el estreñimiento, pero que en realidad puede empeorar el acné.
la razón de riego y los enemas de colon que antes se recomienda para el tratamiento del acné es la idea de que ahora refutada alimentos podría pudrirse en el colon.
En cientos de millones de colonoscopias, los médicos nunca han encontrado pruebas de la teoría de auto-intoxicación de edad.
la salud del colon, sin embargo, sigue siendo importante para la salud de la piel.
la adición de probióticos a los dos puntos entrena al sistema inmunológico para combatir las bacterias del acné con menos inflamación.
las espinillas comienzan a aclarar en primer lugar, por lo general después de tomar suplementos de probióticos o comer yogur todos los días durante dos semanas.
¿Qué es un enema?
un enema es un procedimiento que utiliza el agua para eliminar la materia fecal. Una bolsa de pera de compresión o compresión llena de líquido está unido a una manguera que termina con una jeringa, y la jeringa se inserta en el ano. En América del Norte y Europa, la jeringa está generalmente lubricado, pero en América Latina y Asia, por lo general no lo es. El líquido es exprimido de la bombilla o el bolso en el recto, y el usuario se ubicará en las nalgas mientras que consigue en su posición sobre el inodoro. Cuando se libera la presión sobre el ano, el fluido enema y materia fecal son expulsados.
Hay varias razones enemas se utilizan como un procedimiento médico legítimo. Una de ellas es para aflojar las heces por lo que es más fácil tener una evacuación intestinal. Esto requiere "tiempo de retención", por lo que el líquido de enema puede aflojar y suavizar las heces. Las mejillas de los glúteos es necesario sujetar firmemente durante un máximo de una hora, mientras que la materia fecal se licúa. El efecto neto de este procedimiento es similar al uso de un laxante osmótico, como la leche de magnesia.
Otra razón para usar un enema es estimular los intestinos. Esto se hacía mediante la adición de jabón de castilla a la solución de enema, pero el problema con la adición de jabón para la solución de enema es que no sólo estimula el movimiento intestinal, se inflama el colon. La adición de aceite mineral para el enema también estimula el movimiento intestinal, pero puede causar retortijones, la expulsión de pequeñas cantidades de heces que pueden manchar las prendas interiores del usuario durante un máximo de 36 a 48 horas después de que el enema.
Los enemas utilizados para usarse como preparación para la cirugía colonoscopia o el colon, pero este uso ha caído en desgracia con la mayoría de los gastroenterólogos. La razón por la que los médicos no ordenan enemas tan a menudo como lo hicieron una vez tiene que ver con la anatomía del colon.
Los giros y vueltas de colon a medida que desciende hasta el ano. Debido a la forma de los dos puntos dentro del cuerpo humano, enemas eliminar la materia fecal mucho más desde el lado derecho del colon que desde el lado izquierdo del colon. Cuando el gastroenterólogo tiene que hacer una colonoscopia para buscar un problema en el lado izquierdo del colon, o para llevar a cabo la cirugía en el lado izquierdo del colon, la eliminación de la materia fecal se logra generalmente de arriba hacia abajo, por el consumo de grandes cantidades ( hasta varios litros, es decir, 10-12 litros) de solución laxante durante un período de hasta 48 horas. A menudo, la preparación para los procedimientos de colonoscopia o del intestino no implica en absoluto enemas.
¿Qué beneficio podría enemas tener para el acné?
Los enemas para el acné por lo general se han justificado por la afirmación de que el acné es una consecuencia de toxinas, y enemas eliminar las toxinas. Irónicamente, algunas de las soluciones utilizadas para "desintoxicar" el colon, como el peróxido de hidrógeno, puede causar reacciones graves en la piel en la cara, y los enemas de café incluso han dado lugar a muertes.
La teoría detrás del uso de enemas en la lucha contra el acné es una idea del siglo XIX llamado auto-intoxicación. En la era antes de los dos puntos se puede observar directamente en las personas que viven, un médico ruso llamado Ilya Mechnikov Illich popularizó la idea de que la comida podría pudrirse en el colon y liberar toxinas que son visibles en la piel. "La irrigación del colon" con enemas se convirtió en (y sigue siendo) popular como un tratamiento fácil para la supuesta enfermedad. Pero ya en 1919, los médicos ya sabían que los alimentos no se pudre en los dos puntos de la misma manera que podría pudrirse en el cubo de la basura, incluso cuando el estreñimiento es grave.
La idea de que los alimentos se pudren en el colon podría causar brotes en la piel también resultó ser falsa, pero eso no quiere decir que no hay relación entre la salud del colon y el acné luchando. En su lugar, la conexión resultó ser que lo que se agrega a su colon combate la inflamación en la piel, lo que no te tirar lejos de su colon.
Las bacterias probióticas y acné
En la década de 1930, dos médicos estadounidenses, John H. Stokes y Donald M. Pillsbury, descubrieron una relación entre las bacterias saludables, probióticos en el colon y tanto el acné y la depresión. Durante la década de 1920, los médicos estadounidenses habían empezado a darse cuenta de que la depresión y el acné se producen al mismo tiempo. Esto probablemente no debería haber sido una sorpresa, puesto que el acné es deprimente.
Sin embargo, los médicos también señalaron que los probióticos que estaban tratando como un tratamiento para la depresión también aclararon acné. La levadura de cerveza, por difícil que puede ser para algunas personas en el siglo XXI a creer, se convirtió en una receta común para el acné, y funcionó. El yogur, que contiene bacterias Lactobacillus, no era comúnmente disponibles en esa época, pero funcionó aún mejor.
Fue más de 70 años antes de que el médico estadounidense Whitney P. Bowe y el dermatólogo canadiense Alan C. Logan explicado por qué las bacterias probióticas en el colon tener un efecto tan beneficioso sobre la piel. En el acné, resulta que la inflamación no es causada por la bacteria del acné. Enrojecimiento, picor e hinchazón son causados realmente por la acción del sistema inmune en la piel, ya que trata de reducir el número de bacterias en un poro
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El sistema inmune también trata de deshacerse de la levadura de cerveza bacterias y las bacterias de Lactobacillus de yogur cuando llegan en el colon, pero rápidamente se entera de que la inflamación no es necesario mantener el colon sano en presencia de estas bacterias. La lección se transfiere al sistema inmune en la piel, y las espinillas no son tan rojo, o con picor, o inflamada, y hay menos endurecimiento de sebo para atrapar bacterias del acné en blancos o puntos negros.
El mantenimiento , bacterias probióticas saludables en el colon aclara la piel. El lavado a la basura como si fueran toxinas, sin embargo, daña la piel.
Forma de usar probióticos para eliminar el acné
La forma más eficaz de tomar probióticos es a través de un producto como Alive! , mezclado con el jugo y se toma una vez al día, o tomando cápsulas probióticas entre las comidas. Estos suplementos contienen un gran número de bacterias útiles que sobreviven el paso por el ácido del estómago. bacterias más votos llegan al colon cuando se toma suplementos que cuando se come el yogur.
Pero si usted prefiere comer yogur, comer con las comidas, pero no cuando la comida incluye sopa, lo que alarga las estancias de alimentos de tiempo en el estómago, o cuando se ha comido los alimentos amargos, que aumentan la producción de ácido del estómago. Pequeñas cantidades de yogur varios momentos del día son mejores que una taza de yogur comido en una porción.
Puede, si lo desea, también comen tortas de levadura de cerveza, disponible en caso de que los productos lácteos de su supermercado. Son más aceptable cuando se añade a los batidos.
Los probióticos no aclarar su piel durante la noche, pero se debe ver resultados en una o dos semanas. Tomando un enema, sin embargo, significa que tiene que empezar todo de proporcionar probióticos para su colon y salud de la piel.