Piel libre de acné con Ayurveda
El acné es un problema de la piel muy común que afecta a los jóvenes en la pubertad y pocos adultos hasta que llegan a 45. El acné are China
referido como Youvana pitikas (lo que significa que las erupciones de la juventud) en Ayurveda. Esto muestra la prevalencia del acné de las edades.
Ayurveda ha descrito las causas del acné y recomienda los mejores remedios para el acné a base de hierbas naturales también.
El acné es un problema de la piel muy común que afecta a los jóvenes en la pubertad y su algunos adultos hasta que llegan a 45. el acné se conocen como Youvana pitikas (lo que significa que las erupciones de la juventud) en Ayurveda. Esto muestra la prevalencia del acné de las edades. Ayurveda ha descrito las causas del acné y recomienda los mejores remedios para el acné a base de hierbas naturales también.
¿Qué causa el acné?
Un gran número de glándulas productoras de aceite llamadas glándulas ebaceous 搒? Están presentes debajo de la piel (véase el gráfico (http://www.ayurhelp.com/Normal_skin.htm) - sección transversal de la piel) en la cara, espalda, pecho y hombros. Durante la pubertad o la menopausia debido a la influencia de las hormonas sexuales, que se producen en hombres como mujeres, estas glándulas se vuelven más activas y producen una secreción aceitosa llamada ebum 搒? El sebo hace que la piel más grasosa .El exceso de sebo obstruye los poros de la piel o la boca del folículo piloso que forma el acné.
El poro bloqueado o actos de acné como un excelente hábitat para las bacterias. La infección bacteriana causa la inflamación (roja, hinchazón dolorosa de la zona infectada) del poro o folículo piloso obstruido que conduce a la erupción de espinillas.
Vata y Kapha son dos doshas principales, que están implicados en la erupción de acné y las espinillas. dhatu Rakta o sangre también juega un papel importante en la formación del acné.
Vata cuando se obtiene viciada debido a la dieta poco saludable y un estilo de vida afecta a otros dos doshas (kapha y pitta) a agravarlas. Pitta agravado afecta rakta dhatu o sangre. La sangre viciado afecta la piel y causa el exceso de secreción de aceite de las glándulas sebáceas. Kapha tiene la propiedad pegajosa. El kapha agravado imparte la viscosidad al aceite producido por las glándulas sebáceas de la piel. Así, los tapones gruesos sebáceas se forman en poros de la piel y los folículos pilosos que conducen a la erupción de acné.
El acné empeora cuando
1. grasa, suciedad u otros productos químicos agresivos se acumulan en la piel.
2. que han aumentado los niveles de estrés.
3. se cae en Exprimir o pellizco del acné.
4. cuando hay desequilibrios hormonales durante el ciclo menstrual, la menopausia y la pubertad.
5. usted es menor de medicamentos como los esteroides o la terapia hormonal
Precauciones que deben tomarse para evitar la exageración de las erupciones de acné:
nbsp; Evitar alimentos que son picantes, seca y grasa.?. Estos pueden causar indigestión y conducir a vicio de vata
nbsp;.? Mantenga un hábito de vaciar los intestinos regularmente esta siempre normaliza vata
nbsp;.?. Evite las comidas rápidas y refrescos
nbsp;?. Lávese la cara dos veces al día con un limpiador suave
nbsp;? Ponga una banda de pelo para evitar la caída del pelo en la cara. El sudor y la suciedad acumulada en el cabello pueden caer sobre la piel del rostro a través de hebras de cabello
nbsp;? Evitar la aplicación de exfoliantes
nbsp;.? Lavar el cabello regularmente con un champú suave para mantenerlo limpio y evitar la caspa
nbsp;.? apretando y pinchazo de granos causan asustar. Por lo tanto evitar este
nbsp;?. Evitar la exposición de la piel a las condiciones climáticas severas
nbsp;? Evitar cremas hidratantes a base de aceite. cremas hidratantes a base de agua son siempre beneficiosas
nbsp; Beba mucha agua
nbsp; practicar un régimen de ejercicio regular
base de hierbas naturales remedios caseros del acné:.?.?
nbsp;? Lávese la cara con agua tibia y jabón suave dos veces al día.
Nbsp;? Lavar las hojas frescas (methi hojas Fenu griego) y se muele para hacer una pasta. Aplicar en la cara y lavar con agua tibia después de 10 minutos
nbsp;.? Grind jugosa tierna hojas de neem con la cúrcuma hasta una consistencia de pasta. Aplique esta pasta sobre el acné y las espinillas. Lavar esta apagado después de que se seque
nbsp;.? Aplique una mascarilla de pulpa de tomate maduro y lávese lo más pronto como se seque de forma natural (preferiblemente después de 45 minutos) guía
nbsp.?; no mantener el maquillaje mientras se duerme. Limpiarla con un limpiador a base de hierbas suave.
nbsp;?. Mezclar la harina besan (harina de garbanzo) con agua de rosas y aplicar un paquete de cara
nbsp;? El consumo de ensaladas de verduras frescas y frutas frescas mantiene la piel sana y resistente a las manchas.
nbsp;? Beba mucha agua (15 vasos al día) guía
Este artículo es enderezado copia. El autor Dr.SavithaSuri es un médico ayurvédico y web master de http://www.ayurhelp.com Más información acerca de acneremedy en http://www.ayurhelp.com/acne_pimples.htm
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