Así que usted ha notado que su eczema bengalas aún más después de hacer ejercicio en el gimnasio. No se preocupe, que no coger desde el press de banca, barras, o el instructor. El eccema no es contagioso; que comúnmente es hereditaria que cualquier otra cosa. Por lo tanto, el eczema de estallar después de hacer ejercicio no es realmente causado por ningún factor externo. Es, de hecho, causada por un factor que viene de withinyour sudor. Afortunadamente, esto no significa que haya que renunciar a ir al gimnasio y trabajar en conjunto. Hay algunos
remedios naturales para el eczema Todo lo que pueda tratar de aliviar la ruptura de la piel.
Antes de ahondar más en estos remedios naturales, sin embargo, primero debe entender lo que ocurre en su piel después del ejercicio.
Al hacer ejercicio correctamente, se suda. Esto es especialmente cierto si se hace ejercicio en el gimnasio. Ahora, el sudor tiene la capacidad de irritar la piel y desencadenar ruptura eczema. El sudor es salado y se deshidrata la piel, haciendo que se seque y picor. Sin embargo, el sudor también es útil porque es la reacción natural del cuerpo para reducir la temperatura cuando se vuelve demasiado caliente. En resumen, aunque el sudor puede empeorar el eczema, nunca debería ser queridos objetivo para evitar que se salga.
Hay preventivo y
remedios naturales para el eczema con descuento que los aficionados de ejercicio traje. Estas técnicas les permitirá seguir ejerciendo sin tener que sufrir un caso agravado de la condición de la piel por el sudor en exceso.
La primera técnica es beber mucha agua antes y después de hacer ejercicio. Esto te mantendrá hidratado para que su piel suele agrietarse y seco, incluso después de sudar mucho. El agua más se bebe, menos salado que su sudor se vuelve demasiado.
El segundo consejo es tomar una ducha inmediatamente después del ejercicio. Cualquier sudor que queda en la piel puede causar el eczema a estallar así que es mejor para lavar a la basura tan pronto como sea posible.
Cuando se duche, asegúrese de que la tampoco agua caliente. Además, sólo se debe utilizar un jabón suave. El agua caliente se seca la piel aún más, así como jabones y champús basados químicamente agresivos. Siempre es mejor elegir productos de limpieza que tienen ingredientes naturales que pueden suavizar y humectar la piel.
Si sólo hace ejercicio para mantener la salud y el peso actual, es posible que desee explorar otras formas de rutina física que se no causar sudoración excesiva, como el yoga o Pilates. O bien, puede optar por disminuir el número de veces que vas al gimnasio o la intensidad de cada rutina.
Por último, prestar atención a los materiales de la ropa que llevan puesta. Los jerseys se hacen comúnmente de materiales sintéticos que pueden hacer sudar aún más. Cambiar al uso de vestimenta más transpirable y cómodo para el ejercicio.
Estos son los
remedios naturales para el eczema con descuento que los aficionados deben saber de ejercicio. Ser consciente de cómo hacer frente a la condición, naturalmente, no sólo le puede ahorrar dinero, pero le puede ahorrar una gran cantidad de angustia y malestar también. Después de todo, ¿quién querría tener un cuerpo atractivo envuelto en una picazón en la piel y feo?
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