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Ideal rutina facial



Pregunta
Hola!
Tengo la piel muy grasa, con poros muy grandes que siempre están obstruidos. No son sólo en la nariz, pero mis mejillas, frente y barbilla, así - los puntos negros muy evidente. Al mismo tiempo, estas zonas parecen estar seca siempre, si eso tiene sentido. La piel siempre está pelando y muy apretada, especialmente alrededor de la nariz y las mejillas. Lo único que hago es lavarlo con jabón adecuado, y he probado diferentes tipos y marcas, así que no creo que el pelado podría ser algo que estoy haciendo. Nunca alguna vez en el sol o bien, soy muy pálido. Últimamente también he comenzado a mostrar una gran cantidad de enrojecimiento en esas áreas y que han sido tener una gran cantidad de acné, que nunca tuve antes, aparte de la mancha de vez en cuando.
Vivo en un clima muy, muy húmedo durante todo el año, nunca es demasiado frío. He ido a muchos dermatólogos diferentes hasta que me conformé con una que me gusta mucho. Me dijo que lavarme la cara con jabón para piel normal, que utilice Effaclar K durante el día y Diacn 閍 l durante la noche, pero no vi mucha mejora y la Diacn 閍 l me hace sentir que mi cara se fríe, por lo que se dejó de usar. También recomendó consigo faciales, pero sólo hace que mi dolor de la piel y realmente no ayuda con los puntos negros (tengo un montón de ellos, en realidad).
Había estado tomando píldoras anticonceptivas desde que tenía un adolescente y mi piel era mucho mejor cuando lo hice (Tengo 26 años y no he tenido ellos durante casi 3 años). Pero yo sólo he tomado un examen de sangre y todo está bien hormonal.
De todos modos, ahora estoy preguntando qué tipo de rutina diaria sería ideal para la piel como la mía. Siento que necesito para controlar el exceso de grasa tanto como yo necesito para hidratar mi piel, controlar el acné y limpio y minimizar los poros! Suena como mucho, ¿eh? Me gustaría saber, si puede ayudar, qué tipo de producto que realmente debería estar usando - jabón anti-acné? ¿Tónico facial? Crema hidratante?
Gracias por cualquier consejo que me puedan dar.

Respuesta
puntos negros y exceso de grasa por lo general necesitan más de un producto de limpieza para el control. Usted ha mencionado que tiene la piel sensible. Recomiendo consultar a su dermatólogo sobre el uso de un retinoide, como adapaleno o tretinoína al menos 2-3 veces a la semana. El peróxido de benzoilo también ayuda con los poros tapados.
enrojecimiento, descamación y tirantez puede ser debido a los productos que está utilizando o puede ser parte de cualquiera de rosácea o dermatitis seborreica, dos condiciones inflamatorias de la piel facial que requieren tratamiento médico. Tratamientos faciales tienden a irritar la piel sensible y tienden a romperse hacia fuera aún más, así que no los recomiendan.
Dependiendo de los ingredientes de la píldora anticonceptiva, también pueden contribuir a los brotes de acné, especialmente si contienen ciertos tipos de progestágenos. La inyección Depo control de la natalidad, que es toda la progesterona tiende a desencadenar brotes de acné.
Además, si usted consume leche o productos lácteos, los que contribuyen al acné también. La leche y los productos lácteos contienen muchas hormonas que son responsables para el acné, y eliminarlos de la dieta por completo, no a mejorar los brotes de acné.
Para el cuidado rutinario de la piel, recomiendo un limpiador suave, como Dove para la piel sensible, Limpiador Propósito , Aveeno Ultra Calmante Limpiador o Neutrogena Espuma Limpiadora. Todos ellos son leves, pero son la formación de espuma, así limpio y no irritan la piel. lavados de acné por lo general contienen ya sea el ácido salicílico o peróxido de benzoilo, que puede ser secado.
Para hidratante, una loción suave, sin perfume, y no comedogénico libre de aceite, tales como Cetaphil loción hidratante facial, Eucerin facial loción o Aveeno Ultra Calmante loción. Estos vienen con un protector solar, que van desde SPF 30 a 50. Para el uso diario de protector solar, esto suele ser suficiente.
Para la exposición al sol más intenso (que recomiendo evitar en primer lugar), me gusta Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch SPF 85.
La sequedad y menos de hidratación que está experimentando puede ser debido a el daño solar. Para ayudar a revertir algunos de los daños del sol y aumentar la renovación celular de la piel, hable con su dermatólogo sobre un retinoide, tales como la tretinoína. Puede hacer su piel más seca, por lo que recomiendo comenzar lentamente dos veces por semana durante la noche. Asegúrese de que su piel está seca antes de aplicarlo. Aplique no más de una cantidad pequeña en todo el rostro, evitando el contorno de los ojos. Si le resulta demasiado secado, utilice una crema hidratante bajo la tretinoína, al menos al principio.
Tretinoína no puede ser utilizado por mujeres embarazadas o en lactancia. Tretinoína también te hace sensible al sol, así que asegúrese de usar un protector solar de amplio espectro diaria
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