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El estrés te pone a riesgo de Diabetes


Lo que podría haber sido antes una suposición o una hipótesis ahora es un hecho. El estrés de pasar de un entorno rural a una urbana en los países en desarrollo pone a las personas en el riesgo de diabetes y otros trastornos metabólicos. De acuerdo con un estudio publicado en la revista Journal of Clinical Endocrinology & amp; Metabolismo (JCEM), el estrés provocado por el desplazamiento a las zonas urbanas en busca de mejores oportunidades de vida podría causar daños irreparables a su salud
.
Uno de los autores del estudio, Peter Kann Herbert de la Universidad Philipps de Marburgo, Alemania dijo, "Nuestros hallazgos indican que las personas que dejan un estilo de vida rural de un entorno urbano están expuestos a altos niveles de estrés y tienden a tener niveles más altos de la hormona cortisol." Y añadió: "Este estrés es probable que contribuye a los crecientes índices de diabetes que vemos en las naciones en desarrollo."

Nuestro cuerpo libera cortisol, también conocida como la hormona del estrés para afrontar el estrés. También ayuda a decidir si luchar o para tomar vuelo. La exposición crónica al cortisol puede aumentar el riesgo de desarrollar diabetes y otros problemas metabólicos de una persona. Cuando usted está estresado sus glándulas secretan cortisol que se dispara el azúcar en la sangre, que a su vez alimenta el cerebro y ayuda al cuerpo a reparar o hacer frente con mayor facilidad. También suprime las funciones corporales normales, como el crecimiento, y procesa en el sistema digestivo. (Demasiado estrés puede conducir a la pérdida de la memoria)

Para probar la teoría, los investigadores examinaron la gente ovahimba (un grupo étnico de África) de vida, tanto en las zonas rurales y urbanas de Namibia. Estas personas vivían tradicionalmente un estilo de vida seminómada y más tarde fueron aislados del resto del país por razones militares. Hace muy poco tiempo de haber comenzado a migrar de nuevo a las ciudades. Los investigadores midieron los niveles de cortisol, colesterol y de glucemia de 60 personas ovahimba que viven en una zona urbana y se comparan con las mediciones de 63 personas ovahimba que vivían en las zonas rurales cercanas.

Entre los residentes urbanos, el 28 por ciento de las personas que tenían diabetes u otros trastornos del metabolismo de la glucosa, mientras que sólo el 13 por ciento de los que viven en las zonas rurales tenía la misma condición. Los habitantes de las ciudades también tenían niveles de cortisol significativamente más altos que sus contrapartes rurales. También se observó que los residentes rurales dedican a la actividad física que los que viven en zonas urbanas.

Los investigadores también encontraron que las personas que viven en zonas urbanas comieron más comida rápida y postres que los que viven en zonas rurales. Sin embargo, la dieta y el ejercicio no son las únicas causas de las altas tasas de diabetes. (Estos grupos sanguíneos corren un mayor riesgo de diabetes)


con las aportaciones de IANS

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