Uno de los mayores errores que la diabetes piensan es que piensan que el hecho de que tienen diabetes, ya que es un problema de salud tan grave, que sólo pueden comer normal, aburrido alimentos. Bueno esto no es cierto en absoluto, y de hecho hay algunas ideas de recetas deliciosas alimentos para la diabetes que se pueden probar.
Si usted ha tenido la prueba de la diabetes y su médico le ha dicho que lo hace, de hecho, tiene diabetes , entonces usted va a querer saber más sobre estas ideas de recetas de la diabetes alimentos y asegurarse de que se aprende cómo preparar algunos de ellos para que siempre tendrá la comida en la casa que se puede comer y saber que no se va estar poniendo en riesgo.
Si bien hay miles de diferentes ideas de recetas de comida de la diabetes que se puede probar por sí mismo, aquí hay un par que son especialmente sabrosos.
Ensalada de fruta
Si usted quiere encontrar una receta de comida de la diabetes que toma sólo una cuestión de minutos, unos pocos ingredientes, y que es muy saludable para usted, a continuación, ensalada de frutas es una gran elección. Todo lo que necesita son unas fresas, arándanos, plátano, piña, y luego se pueden añadir en cualquier otras frutas que le gustan, porque todas las frutas son saludables.
A continuación, sólo mezclar estos todos juntos y refrigere hasta que desee comer. Lo bueno de ensalada de frutas es que se puede conservar durante varios días y todavía será fresco y delicioso.
almendra y panqueques de arándanos
Esta es una gran receta de comida de desayuno diabetes que pueda tratar. Sólo se necesita un poco de toda la mezcla para panqueques de trigo y luego se quiere mezclar el puré de manzana, leche, extracto de almendras y claras de huevo en otro tazón. Ahora mezclar estos juntos, calentar una sartén hasta que la mantequilla o aceite es sólo el chisporrotear, y luego desea agregar en aproximadamente ¾ de taza de la mezcla para panqueques en el centro de la sartén.
Usted puede tratar de hacer unos pocos a la vez, pero si realmente quieres salir con los mejores panqueques, y especialmente si usted quiere tener tortitas de tamaño más grande, entonces debería probablemente sólo se adhieren a hacer uno a la vez a menos, por supuesto, usted tiene un mayor tamaño plancha.
Estos son dos de las muchas recetas diferentes que se pueden tratar y que son buenos para los diabéticos, y hay muchos otros, así que usted está seguro de amar.