Los beneficios del té verde son innumerables, ya que es una fuente importante de nutrientes y antioxidantes que son muy favorables para los pacientes con diabetes tipo 1. Es uno de los tres tipos de té disponibles en todo el mundo que pasa por la cantidad máxima de procesar en comparación con el resto. El procesamiento avanzado ayuda a mantener los antioxidantes conocidos como polifenoles intactos. Éstos son algunos de los beneficios del té verde para la diabetes tipo 1.
controla el azúcar en la sangre
Uno de los muchos beneficios para la salud del té verde, ayuda a regular la glucosa nivel en el cuerpo, reduciendo de este modo los efectos nocivos de bajo insulina. De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Centre, el té verde no sólo previene la diabetes tipo 1 de desarrollo, sino también se ralentiza si ya se está desarrollando en el cuerpo.
Reduce la hipertensión
Beber una taza de té verde al día reduce los síntomas de la presión arterial en un 50 por ciento citado por un estudio realizado en china en el año 2004. el té verde relaja los vasos sanguíneos y alivia los síntomas de la presión arterial alta. ventajas para la salud de beber té verde en la diabetes recorrer un largo camino mediante la reducción de la hipertensión.
Reduce el colesterol
Los efectos manejo de la diabetes tipo 1 con el té verde se puede ver en las personas que consumen té verde sobre una de manera regular y por lo tanto tienen niveles más bajos de colesterol en comparación con aquellos que no lo hacen debido a que los polifenoles en el té mantienen el cuerpo absorba el colesterol. Si no te gusta el sabor del té verde, tomar suplementos de té verde que también proporcionan una valiosa cantidad de polifenoles.
Los pasos a seguir para obtener los mejores resultados
Beber una mínimo de la mitad de una taza de moderadamente fuerte té verde por día va un largo camino para controlar o prevenir la probabilidad de que la diabetes tipo 1. Beber té verde habitualmente durante al menos un año ofrece el máximo de beneficios de salud para los diabéticos. beber no habitual de té verde se ha encontrado para dar lugar a un mayor riesgo de desarrollar hipertensión. El mero hábito de beber té verde al día puede ayudar a regular uno y rsquo; s dieta, reducir el estrés y prevenir la diabetes y la hipertensión
Los agentes activos en el té verde
Los agentes activos del té verde incluyen catequina o. flavonoide EGCG, que es en gran medida responsable de un aumento de la actividad de la insulina. También actúa como un antioxidante.
Teniendo en cuenta que el té verde tiene más contenido de cafeína que el café regular, el consumo de un exceso de la misma para obtener los mejores beneficios en realidad puede empeorar los síntomas de advertencia hipertensión y otras condiciones saludables, complicando de ese modo los efectos de la diabetes. Asegúrese de que beber con moderación y según la cantidad mencionada anteriormente para aprovechar los mejores beneficios para la salud y mantenerse de desarrollar el riesgo de cáncer de ovario, la hepatitis y otros problemas de salud.