Sólo en Estados Unidos 17,9 millones de personas son diagnosticadas con este trastorno cada año. La diabetes como se le llama comúnmente es un trastorno metabólico más que una enfermedad en sí misma. Otros problemas médicos como enfermedades que amenazan la vida, tales como las enfermedades cardio vasculares, daño en la retina, insuficiencia renal crónica, daño a los nervios y muchas otras complicaciones médicas pueden surgir si esto se deja sin tratar. Sin embargo esto no significa que una persona con diabetes no pueden llevar una vida normal y tiene que ser postrado en la cama para siempre. la ingesta de alimentos adecuada y el ejercicio pueden hacer el tratamiento de la diabetes por mantenerla bajo control y la persona puede llevar una vida larga y saludable normal, así. Algunos cambios de estilo de vida son el principal requisito para mantenerla bajo control. En caso de sospecha de que padecen diabetes, será mejor consultar a un médico para determinar los mismos y tomar el tratamiento aconsejado si los hubiere. Se recomienda tomar las sugerencias del médico y evitar la automedicación. Para detener el aumento del nivel de azúcar en la sangre se debe tener en su dieta y dejar de tomar los alimentos dulces y también los hidratos de carbono que se confunden directamente en el torrente sanguíneo. El proceso de control de la diabetes es más o menos en el consumo de alimentos y el tipo de dieta siendo seguido por la persona que sufre de ella. Uno puede utilizar algunos alimentos como las nueces, aguacates, camote, canela, cebolla, ajo, cebada, cerezas, semillas de lino, y los limones que caen en la categoría de la lista de alimentos para controlar la diabetes esta condición. Ser rico en propiedades anti-oxidante estos alimentos puede ayudar a mantener el nivel de azúcar en la sangre. Para continuar con una dieta adecuada vida normal y saludable y la reducción de la ingesta de grasas debe hacerse de modo que la diabetes puede mantenerse bajo control. Con el fin de lograr el resultado deseado lista de alimentos para diabéticos debe ser seguido por un periodo prolongado. Que lleva una vida activa que tiene un régimen de actividad física adecuada es cada día aparte de un plan de dieta saludable debe dar seguimiento. Para mantener el nivel de insulina para los estándares deseados en el cuerpo hay que hacer para correr, caminar o correr, ya que ayuda en la creación de la energía por la quema de la grasa. Podría ser por la mañana o por la noche pero se debe incluir algún tipo de actividad física en su rutina diaria. Por último, pero no menos importante de lo que uno tiene que hacer para el control de la diabetes es controlar periódicamente los niveles de azúcar en la sangre y tomar la consulta de un médico para mayor orientación y asesoramiento sobre el control de la diabetes. Una vez que llegamos a conocer la razón exacta de la diabetes se puede obtener el tratamiento adecuado para su control. La gestión de la diabetes es esencial para llevar una vida normal y saludable y para que los métodos adecuados de control de la diabetes y siguiendo la lista de alimentos de la diabetes es imprescindible.
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