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Dieta HCG Receta - Lo que hace para reducir su peso

2015/2/3

recetas de dieta HCG no son difíciles de encontrar. Tan simple como buscar el ciberespacio y que se va a obtener una bodega de varios, todo calculado, junto con la HCG, para arrojar 1 a 2 libras de grasa de su cuerpo sobre una base diaria. Sin embargo, hay algunas cosas que usted debe saber antes de tomar algunas de las recetas como la verdad del Evangelio. El tipo de receta de la dieta HCG que necesita debe depender de en qué fase se encuentra, en el programa de la dieta HCG. Hay cuatro fases. La primera fase es la fase preliminar en la que se prepara el cuerpo para el programa de HCG completa. En esta etapa es posible que tenga que considerar varios suplementos de salud para ayudar a su sistema de aceleración de su proceso metabólico. La dieta comienza una vez que empiece a tomar las hormonas HCG diarias. Los tres primeros días es un período especial. Su dieta se carga con el azúcar y la grasa. El objetivo es almacenar suficientes grasas en su cuerpo para proporcionar suficiente energía de reserva que los sostendrá hasta el final del programa de pérdida de peso. El segundo período es la dieta diaria de 500 calorías, donde no se permiten todas las formas de alimentos azucarados, aceitosos y grasos. En su lugar, se montará con fibra y alimentos ricos en proteínas y una gran cantidad de líquido, preferiblemente agua, para construir los músculos en lugar de las grasas y para desintoxicar su cuerpo. El período de 500 calorías es seguido por la fase de mantenimiento. Por este tiempo se supone que más tonificado y más ligero. El propósito del cambio en la dieta es para mantener su nuevo físico. Algunas grasas, añade poco a poco, pero ahora se permite el azúcar y el almidón es alféizar fuera de los límites. Una vez que esté en marcha el programa en su totalidad, es decir, los disparos se completan, se introduce una nueva dieta. Esta dieta asegura que no va a recuperar las libras que perdió durante la duración del programa. Esta será su dieta permanente. Sin embargo, será sesgada hacia proteínas y fibras, pero añadirá una pequeña cantidad de almidón. Sin embargo, muy procesados ​​y comidas rápidas, sin duda, no tienen lugar en la cocina. HCG dieta recetas en cada una de las fases del programa lleva a cabo funciones específicas. La investigación cuidadosa de los alimentos que debe poner en su mesa debe ayudar a asegurar que su programa de peso no se ve impedida por una mala elección de la receta.

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