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¿De dónde viene el volverse vegano Begin

2013/8/2


Se inicia con la elección. Â De hecho, convertirse en un vegetariano y vegano restante una para el largo plazo se basa únicamente en su firmeza de tomar una decisión para hacerlo. Â No va a comenzar con su deseo de experimentar con ella porque alguien que usted conoce o su celebridad favorita lo está haciendo. Â No va a comenzar con su tratar de ser desafiantes o tratando de ser diferente. Â No será ni siquiera comenzar con su hacer esto para impresionar someone.It todo comenzará con que la decisión de hacer la transición para el mejoramiento de usted y sólo usted. Un devenir un vegano es un compromiso muy personal. Â Si firmemente a tomar la decisión de lo que va a ser mental y emocionalmente preparado para la transición. Â Por lo tanto, es más que probable que se comprometerán a mantener su decisión. Â El veganismo es un importante cambio de estilo de vida. Â Es un cambio en la forma en que se ve a sí mismo en el mundo. Â Es un cambio en la forma de enfocar la salud y el bienestar. Â Su también un cambio en la forma de interactuar y relacionarse con others.I'll admitir que en un principio, la transición no será fácil. Â Usted tendrá que soportar la crítica brutal y escepticismo por parte de otras personas que no entienden el veganismo. A podrá cuestionarse a sí mismo acerca de si usted ha tomado la decisión correcta. A podrá intentar racionalizar por qué sus opciones de alimentos anteriores eran realmente "no es tan malo." Â Si usted vive con otras personas que son comedores de carne que tendrá que luchar para resistir el impulso de tener sólo un "sabor" de lo que lo están pasando. Una voluntad que parece no tener dicho subside.That La batalla interna, se necesita tiempo para adaptarse mental y su cuerpo va a necesitar tiempo para adaptarse físicamente. Â Si no se da tiempo para ajustar sus racionalizaciones se convertirá en tentación inevitable de lo que conducirá al fracaso. Â En consecuencia, se encontrará de vuelta al punto de partida y el sentimiento de culpa como siempre sobre él. Â Así que no se apresure en este nuevo estilo de vida, realizar el cambio gradual y date tiempo. Â Al adoptar este enfoque se encuentra que en ningún momento a todo lo que se sentirá bien por haber hecho la transición, ya que comenzará a sentirse y verse mejor. Â Su cuerpo se sentirá más ligero y menos cargado abajo. Â Usted no se sentirá culpable por lo que está comiendo. Â Las papilas gustativas van a cambiar para mejor. A podrá tener más confianza. Â Usted tendrá más energía. Â Por encima de todo, usted comenzará a tener una perspectiva más optimista, de mente abierta sobre la vida y se le preocupan más por su entorno y por la salud y el bienestar de los demás a su alrededor. Â Así que relajarse y disfrutar de las delicias del proceso. Â Usted lo único que llega a experimentar una vez por lo que puede así disfrutar de ella Sobre el autor:.

Amirah Bellamy es un entrenador de Transición vegano, vegano aptitud de comidas experto en planificación, y el autor. Â Para obtener más información sobre sus planes fabulosos comida vegetariana y sana libro electrónico o para agarrar INSTANTE liberarla Vegetariana Starter Kit ir a www.AmirahBFit.com

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