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Tratando de hacer un cambio personal? Aquí es un secreto ecuación que garantiza el éxito

2014/1/26

Para casi todas las personas, el bulevar de transformación individual y la auto-mejora es un largo y sinuoso camino lleno de obstáculos complicados. Las compañías farmacéuticas, en particular, han aprovechado y han creado fortunas gigantescas debido a la difícil búsqueda de la "píldora mágica" que curará todos los males. Como resultado, hay una fórmula secreta para el éxito, y comienza en el mind.One inconsciente de las presuposiciones de la PNL (Programación Neuro-Lingüística) es que "hay una intención positiva detrás de todos los comportamientos." Y en base a esa ley, cuando se trata de eliminar con éxito los comportamientos negativos, no hay una fórmula que debemos tener en cuenta. Voy a dejar entrar en la fórmula secreta en un minuto. Pero primero, tengo una adivinanza para que usted pueda resolver. Acertijo: Un predicador hizo su hijo lejía bebida, que quemó las cuerdas vocales del niño. ¿Cuál fue la intención positiva detrás de su comportamiento? Si usted es como casi todos los clientes que han visitado mi oficina desde 1978, que va a decir algo así como con rabia: "No hay ninguna". Pero sería un completo error. Para responder a este enigma, primero hay que desconectar el comportamiento de la intención positiva de la escritura. El hijo del predicador estaba maldiciendo. Y el predicador cree que si su hijo maldice, su alma, será condenado al infierno. Así que la respuesta es que el predicador estaba quemando caja de la voz de su hijo para que él no pudo maldecir. Al hacerlo, estaba salvando su alma de niño de ser predestinado al infierno. La fórmula secreta para el éxito del cambio funciona de la siguiente manera: Siempre debemos respetar la intención positiva detrás de cada comportamiento. Si tenemos ganas de participar en un comportamiento que no apreciamos, podemos obtener rápidamente deshacerse de la necesidad de utilizar ese comportamiento. Todo lo que hay que hacer es encontrar un comportamiento diferente y le sustituya en su lugar. Para tener éxito, el nuevo comportamiento debe ser tan disponible y eficiente en el cumplimiento de la misma ganancia secundaria, pero sea más consciente tolerable. A esto le llamamos un re-encuadre. Cuando los clientes entran en mi práctica, la primera cosa que hago es tomar una historia integral de casos. Imaginemos que vienen a mi oficina y me piden que ayude a eliminar su problema de peso. La sabiduría convencional nos dice que las dos razones principales que cualquier persona come demasiado alimento son: (1) para reducir el estrés; (2), porque la alimentación puede ser un comportamiento provocada por otros comportamientos que se ha asociado con (esto también se conoce como una respuesta condicionada). Por ejemplo, si una persona come mientras están trabajando en un ordenador, desarrollarán una respuesta condicionada, ya partir de entonces, cada vez que trabajan en un equipo que obtendrán los antojos de alimentos. Sin embargo, la respuesta anterior sólo tiene en cuenta la posible intención positiva detrás de la conducta de comer. ¿Y si ellos también tienen otro comportamiento que está implicado en la ecuación? Por ejemplo: ¿Qué pasa si es Tubby es también un comportamiento de esta persona? Puedo oír su mente rectificado en este momento como usted piensa, "Ser obease no es un comportamiento, ¿qué estás hablando?" Lo sentimos, pero usted podría ser totalmente incorrecto. Aquí está un ejemplo de libros de texto común que ilustran claramente el hecho de que el ser obease puede ser un comportamiento. Puede ser un comportamiento, ya que puede suministrar ganancias secundarias. Ejemplo: Una mujer está en el amor. Su novio rompe con ella, y su corazón está roto. Su inconsciente quiere protegerla emocional y evitar que ella tiene el corazón roto de nuevo. Por lo que la motiva para conseguir obease para mantenerla fuera de las relaciones. Porque si ella no está en una relación que no puede conseguir su corazón roto de nuevo. El punto es que todo el mundo es totalmente diferente. Y a veces hay elementos subliminales en el trabajo que causan comportamientos compulsivos. Estos son elementos que son diferentes para otro caso de cada person.Here: Una mujer viene a mi consulta quejándose de una compulsión incontrolable de comer demasiado en la cena. Durante mi historia clínica, en el interrogatorio, la mujer me explica cómo ella nunca fue capaz de satisfacer a su padre. Durante una regresión de edad, aprendimos que uno de sus primeros recuerdos era de tener una comida con su familia. Y su padre estaba insistiendo en voz muy alta que comer lo que quedaba en el plato, a pesar de que estaba lleno. Así que se comió la comida que queda en el plato por miedo, y su padre la elogió por comer todo. Era una de las pocas veces en su vida que ella podía recordar a su padre diciéndole que él estaba contento con ella. Disparar hacia delante hasta la actualidad. Su padre está muerto desde hace años, pero el programa subconsciente instaló sigue trabajando. Ella todavía tiene una poderosa compulsión para terminar todo en su plato, incluso si se siente hinchado, porque mediante la limpieza de la placa, en su subconsciente que está recibiendo la aprobación de papá, y la eliminación de su propio miedo! Así que si usted está teniendo problemas para hacer personal cambios, por favor recuerde que hay una intención positiva que hace que todos los comportamientos. Y la fórmula para el éxito es alternar un comportamiento diferente que traerá la misma ganancia secundaria, pero de una manera que es más consciente adecuado para usted, como individuo. La forma más eficiente para obtener su inconsciente para tomar la responsabilidad de hacer este tipo de alteración para usted es a través de una programación de 6 pasos Reframe Neurolingüística.

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