Crónica enfermedad > dieta nutrición > Suplementos y vitaminas > ¿Por qué el ácido lipoico es mucho más que un simple ácido anti-oxidant
¿Por qué el ácido lipoico es mucho más que un simple ácido anti-oxidant

2015/8/23

Lipoic, también conocido como ácido alfa-lipoico o ácido tióctico, es una vitamina como el compuesto producido naturalmente por el cuerpo en cantidades muy limitadas, pero que también puede obtenerse a partir de diversas fuentes de la dieta .El ácido lipoico producida en el cuerpo está estrechamente ligada a ciertas proteínas y es esencial para trabajar en armonía con las vitaminas del complejo B para la liberación de energía de los alimentos. No hay síntomas nunca se han atribuido a una deficiencia de este tipo de ácido lipoico, lo que sugiere que el cuerpo es siempre capaz de fabricar un suministro suficiente para este propósito. La investigación se ha centrado, sin embargo, sobre los posibles beneficios de la suplementación con altas dosis de lo que se conoce como "libre de ácido lipoico", que no se une a proteínas en las funciones de ácido body.Lipoic como un antioxidante, ayudando en la destrucción de la los radicales libres que pueden dañar el ADN celular y las membranas. Sin embargo, el ácido lipoico se encuentra en pequeñas cantidades en comparación con otros antioxidantes tales como las vitaminas C y E, y la enzima, el glutatión. Además, cualquier aumento en la actividad del ácido lipoico obtenido a través de la suplementación es probable que se corta duración. La importancia real de antioxidante del ácido lipoico, sin embargo, reside en su capacidad para recargar y renovar estos otros antioxidantes, por consiguiente, la mejora de su ácido potency.Lipoic También se ha demostrado que estimula la producción de glutatión en el cuerpo, una particularmente importante consideración en el caso de los ancianos que comúnmente tienen dificultades para sintetizar esta enzima y por lo tanto son más vulnerables al ataque de los radicales libres que pueden dañar las células y en última instancia, contribuir a disease.Research degenerativa ha sugerido que las dosis altas de ácido lipoico puede ayudar a las personas con tipo 2 (no dependiente de insulina) mediante la mejora de la regulación de glucosa y la reducción de la resistencia a la insulina que es característica de esta forma de la enfermedad. Las dosis de 600 mg por día y más se ha demostrado para mejorar la acción de la insulina en el tipo 2 individuos diabéticos por tanto como 25% después de cuatro semanas. Es mucho menos claro, sin embargo, si tales cursos de tratamiento se mantienen beneficios similares en el term.There ya son también indicaciones de que el ácido lipoico puede ser eficaz en el alivio del dolor y debilidad comúnmente sufrido por los individuos diabéticos como resultado de periférico daño a los nervios, especialmente en las piernas y los pies. Un estrecho control de los niveles de glucosa en la sangre se ha encontrado que la mejor manera de prevenir esta neuropatía diabética, y aunque la investigación sugiere la suplementación intravenosa para ser el más eficaz, ambos suplementos orales e intravenosos de ácido lipoico son aprobados como tratamientos en Germany.It ha sido sugirió que el papel del ácido lipoico en la mejora de la circulación y la salud general del sistema vascular puede ser responsable de su mitigación de los efectos de la neuropatía diabética, pero la opinión ortodoxa es que se requieren más estudios a largo plazo para establecer este enlace. La suplementación en el caso de los diabéticos debe en todo caso, sólo se inicie con arreglo supervision.But médico los posibles beneficios del ácido lipoico no terminan aquí. El ácido lipoico es un tónico valioso para el hígado, ayudando a su regeneración y la recuperación de la hepatitis y los ataques tóxicos, tales como drogas, alcohol o envenenamiento por hongos. Un número de experimentos con animales también han aparecido para mostrar que los suplementos pueden restringir la actividad de una enzima asociada con la progresión de la esclerosis múltiple. Como siempre, sin embargo, en el mundo de la medicina ortodoxa cautelosa, se argumenta que se necesitan más estudios a largo plazo antes de afirmaciones definitivas se made.Likewise, aunque ha habido algunos indicios alentadores de que el ácido lipoico puede tener un efecto positivo en el retraso por la pérdida de memoria, deterioro cognitivo relacionado con la edad y la demencia, incluyendo la enfermedad de Alzheimer, se necesitan ensayos más grandes a largo plazo antes de afirmaciones definitivas se puede esperar de los community.As científicos siempre con la administración de suplementos, sin embargo, es una cuestión de pesaje gran potencial beneficios contra los riesgos. Como se indicó anteriormente, el ácido lipoico está aprobado como un tratamiento médico en Alemania y está libremente disponible como un suplemento alimenticio en los EE.UU. y en otros lugares. Las pocas reacciones adversas a los suplementos orales que se han registrado han sido confinados a irritaciones de la piel relativamente menores y upsets.Moreover gástrica, buenas fuentes de alimentos se limitan a los despojos impopular y verduras de hoja verde, e incluso el mejor de éstos proporcionarán una única pequeña fracción del ácido lipoico bio-disponible que se puede obtener de los suplementos. De hecho, debido a la dificultad en la absorción de ácido lipoico en presencia de comida, este es uno de los pocos casos en los que se recomienda que los suplementos deben tomarse con el stomachIt vacío hay que subrayar una vez más, sin embargo, que debido a sus efectos potenciales el azúcar en la sangre los diabéticos Reglamento no debe embarcarse en un curso de suplementos sin primero buscar consejo médico.

El conocimiento de la salud

El Mejor Powder

What La proteína es la mejor proteína en polvo para comprar?

¿Cuáles son los mejores suplementos vitamínicos que se pueden usar?

When se dice vitaminas y minerales En este contexto, la pala

¿Por Fucose

¿No han oído hablar de fucosa? Creo que es la última moda ad

Los beneficios de los probióticos en Health

de niños y adultos Los probióticos son bacterias que ayudan

El cumplimiento del fabricante de suplementos dietéticos

Los fabricantes de suplementos deben seguir las directrices

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]