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6 Alimentos para un hígado limpio y saludable





La importancia de hígado en nuestro cuerpo

El hígado es el órgano más importante del cuerpo humano. Es el principal órgano de quema de grasa en el cuerpo. Es la fábrica de horno y la energía en el cuerpo. Es el filtro mecánico y depurativo de la sangre. De hecho, es el órgano de su longevidad

Piense en ello de esta manera:. Quita la letra "R" al final del hígado y lo que tienes? Vivir. ¿Por cuánto tiempo quieres vivir y lo bien que me gustaría vivir tiene mucho que ver con su hígado.

Además de todas sus capacidades maravillosas, el hígado es el único órgano que puede regenerarse. De hecho, esto es lo que el Dr. David Lloyd que es cirujano consultor en el hígado Leicester Royal Infirmary tiene que decir sobre el hígado. "Incluso si le quitas el 70 por ciento de un hígado humano, que volverá a crecer un 90 por ciento del tejido hepático eliminado en tan sólo dos meses."

El hígado está diseñado para eliminar y filtrar las células muertas, toxinas, microorganismos y células cancerosas, incluso desde el torrente sanguíneo. Así que si no se siente con energía y llena de vida, lo más probable es que tiene algo que ver con su hígado.

Hacia el final de la década de 1900, ha habido una epidemia emergente de la enfermedad hepática que es bastante alarmante. Usted ve, en días anteriores, enfermedad hepática solía ser confinado principalmente a los alcohólicos, pero que ahora está viendo este nuevo fenómeno de las personas con hígado graso, las personas con hepatitis, las personas con sobrecarga tóxica, las personas con una gran cantidad de enfermedad inmune que se asoció con disfunción hepática.

Aunque no consumen alcohol. Es evidente que esto es un resultado del mundo moderno en que vivimos en nuestros cuerpos son atacados por las toxinas de todos los ángulos imaginables. Las toxinas están en todas partes en los alimentos que comemos, el agua que bebemos, el aire que respiramos, incluso la ropa que usamos. Puesto que estamos constantemente expuestos a las toxinas, el hígado se llevan la peor parte de todo esto sobrecarga tóxica. Cuando se grava el hígado, que no puede procesar las toxinas y grasas en un way.As eficientes no podemos (prácticamente) cambia la forma en que vivimos, debemos limpiar nuestro hígado, naturalmente, de vez en cuando (tal vez cada año) y asegúrese de hacer todo ya sea a disminuir las toxinas, o contrarrestar los efectos de todas las toxinas. Y la mejor manera de hacerlo es natural. Al consumir alimentos saludables del hígado en nuestra dieta.

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