Un monitor de presión arterial puede ser una herramienta importante en prácticamente cualquier programa de pérdida de peso. La razón principal es los requisitos básicos para la pérdida de peso, la dieta y el ejercicio, es decir, puede tener efectos significativos sobre la presión dentro de las arterias que pueden ser beneficiosos o perjudiciales. Además, algunos de los medicamentos para bajar de peso se utilizan con frecuencia también puede afectar a la sangre pressure.Since es de conocimiento común que la presión arterial alta o hipertensión es más frecuente entre las personas que tienen sobrepeso, es importante saber si su presión arterial es normal antes de empezar y durante cualquier tipo de programa de pérdida de peso o no se le ha diagnosticado previamente con hypertension.Even aunque el ejercicio en el largo plazo puede reducir la presión arterial, de forma aguda, y en particular durante el ejercicio vigoroso o extenuante, aumenta la presión arterial y si se alcanza un cierto nivel puede dar lugar a consecuencias perjudiciales, tales como un ataque al corazón o un derrame cerebral a partir de una hemorragia en el cerebro. Los informes médicos están repletos de relatos de personas que de repente se desplomó y murió durante el ejercicio vigoroso como parte de una pérdida de peso orientación regimen.The y experiencia médica de un médico es, sin duda recomendada durante su participación en un programa de pérdida de peso, pero obtuvieron los datos de la presión arterial durante las visitas periódicas es muchas veces insuficiente para la supervisión de seguridad óptimo. Evaluación de un médico antes de comenzar un programa de pérdida de peso sin duda tiene su valor, pero una lectura de la presión arterial clínica de una sola vez no es representativa de la presión arterial media o su presión arterial en diferentes días de menos de 24 horas diferente de la presión arterial ambulatoria circumstances.Although monitoreo es el estándar de oro para determinar la verdadera presión arterial durante todo el día y la noche, que no es práctico para el uso rutinario, sobre todo de forma continua durante los esfuerzos de pérdida de peso debido a los gastos autoridades involved.Medical han reconocido que el control de la presión arterial en el hogar con una Accurate Monitor es una alternativa aceptable a la monitorización ambulatoria. Los expertos en el campo de la hipertensión recomiendan realizar tres lecturas de 1 minuto de distancia y con un promedio de ellos por la mañana y la realización de tres lecturas de 1 minuto de distancia y con un promedio de ellos por la noche, pero las lecturas adicionales pueden ser obtenidas en otros momentos por ejemplo, inmediatamente antes del ejercicio, a medio camino a través de una la sesión de ejercicio o si se experimentan síntomas molestos tales como mareos o dolor de cabeza. Lo importante es que las lecturas y los síntomas reportados a su doctor.Recording las lecturas en un rastreador de la presión arterial independiente o la sección gráfica de un programa de software de registro de salud personal son excelentes maneras económicas de seguimiento de la presión arterial durante su peso programa de la pérdida, pero si usted no tiene las limitaciones presupuestarias hay algunos monitores automáticos que se realizan tres lecturas sucesivas, Normal para usted, y cargar los resultados en un ordenador en software de seguimiento que acompaña el monitor se ha gráficos de seguimiento de la presión installed.Arterial puede ser muy valiosa para ayudar a su médico a supervisar sus esfuerzos para perder peso desde el punto de vista de seguridad, especialmente si usted está recibiendo tratamiento para la hipertensión y si los cambios se necesitan hacer en sus medicamentos basándose en los cambios de presión arterial que se producen durante sus esfuerzos para perder peso .tracking gráficos también pueden servir como motivación en sus esfuerzos para perder peso si usted grabar programas favorables cambios de presión arterial que acompañan a la pérdida de peso. Es la vieja magia fenómeno similar de grabar y revisar lo que imprime en su cerebro como positivos feedback.Since el brazo de la dieta de un programa de pérdida de peso, debe incluir la reducción de grasas, alcohol y sal, una caída en la presión arterial es probable que siga, debido a la asociación entre estas sustancias y la hipertensión. Además, la pérdida de peso que se produce con la restricción calórica es también a menudo asociado con una reducción de pressure.Finally sangre, uno de los tres medicamentos aprobados por la FDA de reducción de peso, la fentermina, y varios de los over-the-counter píldoras de dieta supresores del apetito pueden causar elevaciones de la presión arterial, lo que puede dar lugar a graves consecuencias adversas tales como derrame cerebral o ataque al corazón, según el grado de elevación. Aunque se recomienda la supervisión de un médico si alguno de estos medicamentos se utiliza en su programa de pérdida de peso, realizando lecturas diarias de la presión arterial con un monitor de presión arterial en el hogar y reportar cualquier lectura anómala con su médico puede ser una válvula de seguridad añadida durante su búsqueda Además de perder weight.In a la mejora de la seguridad y, posiblemente, el éxito de su programa de pérdida de peso, este tipo de vigilancia también puede permitir a su proveedor de atención médica de manera más eficaz el control de su pressure.Disclaimer sangre: Este artículo es para fines informativos solamente y no es pretende ser un sustituto de la consulta médica con un profesional calificado. El autor anima a los usuarios de Internet que tener cuidado al utilizar la información médica obtenida de Internet y consultar a su médico si no está seguro acerca de su condición médica.