El péndulo de lo que constituye una pérdida de peso viable y sostenible a largo plazo y un plan de mantenimiento ha cambiado en los últimos tiempos. Después de haber estado involucrado en la industria del fitness en casa como consumidor desde hace mucho tiempo y ahora un revisor, he visto muchos cambios.
En el área de ejercicio, mucha de ella es positivo. Siempre estamos en la búsqueda de más datos científicos sobre cómo funciona el cuerpo y qué tipo de ejercicio trae resultados específicos. Hay más opciones que nunca para nosotros encontrar el ajuste correcto. La otra tendencia emergente es que no hay programa de entrenamiento ahora que tiene cualquier diseño en ser competitivo, que no incluye un programa de nutrición máxima categoría. Todos sabemos un montón de personas con sobrepeso que se entrenan como los corredores de fondo o que golpean el gimnasio para los entrenamientos regulares. Se quedan por encima del peso que les gustaría estar en porque no tienen un mango en la alimentación.
cuerpo de 6 semanas cambio de imagen de Michael Thurmond es un programa que conduce con la mano derecha dura del dominio nutrición y utiliza ejercicios como un puñetazo a la contra. El programa mantiene la ciencia de comer a la vanguardia, al exigir al usuario que tome una encuesta con una discusión detallada de los hábitos alimenticios y tipos de cuerpo. Esa información se utiliza para adaptar una dieta (y plan de ejercicios) para lograr mejor a los resultados de pérdida de peso sostenible a largo plazo y la buena salud.
No es que no ha habido muchos programas de entrenamiento antes de las 6 semana de cambio de imagen corporal y no es como que no habrá muchos más después, pero hasta ahora esto es una que mucha gente está hablando de una manera muy positiva. Algunos aspectos interesantes del programa que usted puede no saber, pero podría beneficiarse de
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-el programa es de 6 semanas de duración, pero los usuarios están reportando que están viendo y sintiendo resultados positivos casi de inmediato en muchos casos. Esto es probablemente debido a la forma en que el plan de nutrición le mantiene satisfecho. La antigua práctica preferida de la cuenta de calorías a menudo nos deja insatisfechos. No se puede ir alrededor de la vida hambre.
-Hay un programa de ejercicios, pero el sistema es realmente creado para las personas que no les gusta hacer ejercicio. Si usted desea alcanzar metas más grandes, es posible que desee considerar el aumento con su propio programa.
-El programa viene con una garantía total de 6 semanas para que tenga la oportunidad de probarlo y obtener los resultados que la demanda o simplemente devolverlo.
ACERCA DEL aUTOR
Cheryl Boswell es un escritor e investigador sobre la aptitud hogar y productos de salud. Puede ahorrar tiempo y dinero al obtener GRATIS en noticias de profundidad, las características y las revisiones de los equipos de ejercicio en el hogar, programas de entrenamiento, salud y nutrición, incluyendo descuentos y mejores precios en http://bodyslimdown.com