Claro, todos queremos perder peso rápido, pero también sabemos que esto no es la mejor manera de perder peso y mantenerlo fuera para siempre. Sólo hay una manera de perder peso de manera saludable y no es una dieta de choque o el uso de supresores del apetito y bloqueadores de grasa.
Por desgracia, también hay un poco de confusión al elegir los alimentos "correctas" para ayudarle a quemar grasa. Alto contenido de proteínas o dietas bajas en carbohidratos han contribuido a esta confusión. Dependiendo de su tipo de cuerpo, las dietas bajas en carbohidratos pueden trabajar, pero para otros, esto puede no ser el mejor enfoque. Quemar la grasa de alimentación el programa se ocupa del músculo este problema y mucho más.
Después de pasar varios años de pruebas cientos de productos y programas de pérdida de peso, Tom Venuto (culturista natural) desarrolló su programa para ayudar a las personas a perder grasa en lugar de músculo.
Tal vez usted ha perdido peso en el pasado con una dieta de choque y otras soluciones rápidas, pero probablemente perdido masa corporal magra en lugar de grasa. Usted tiene que hacer algo más que limitar el consumo de calorías o ejercicio locamente de perder grasa.
Usted aprenderá en el programa de Tom cómo el cuerpo humano entra en una especie de modo de supervivencia cuando se restringe demasiadas calorías o hacer demasiado ejercicio en poco ingesta. Su metabolismo disminuye y el cuerpo trata de mantener todo lo posible en forma de almacenamiento de grasa. Su sistema se vuelve más lento y sus niveles de energía será baja.
Si se necesita energía, que se rompe la masa corporal magra (músculo) y la convierte en energía. Si también hace ejercicio, mientras que una dieta de choque, usted analiza la masa magra corporal aún más. El resultado final es una persona "flaco gordo". La gordura no desaparece.
Lo que realmente quiere es un cuerpo tonificado, y quemar la grasa de alimentación el músculo le puede enseñar cómo obtener esta basado en su tipo de cuerpo. Tendrán que elegir su menú basado en este tipo y la porción a cabo sus macronutrientes (carbohidratos, grasas y proteínas) en consecuencia. También puede calcular sus necesidades diarias para que sepa cuánto necesita comer.
Tom le enseñará cómo ejercer adecuadamente para lograr el aspecto deseado (grande y musculoso y tonificado o minúscula). La masa corporal magra a desarrollar le ayudará a mantener el peso fuera para siempre, porque un cuerpo delgado quema más calorías, naturalmente!
Si bien no puede bajar de peso rápido con el programa de quema de grasa de Tom, perderá la cantidad correcta de peso. Si se piensa en la cantidad de años muchas personas luchan con la pérdida de peso, encontrar un programa que le ayudará a mantener fuera para siempre le ahorrará tiempo en el largo plazo.
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