Cosa eliminar de su dieta Hoy 1 - Aspartamo
El aspartamo está hecho de tres componentes: ácido aspártico 50 y 10% de metanol (alcohol de madera). Cuando se ingiere, estas sustancias se metabolizan en formaldehido (líquido para embalsamar). envenenamiento por Aspartame se ha relacionado con la artritis, trastorno de déficit de atención, defectos de nacimiento, diabetes, fibromialgia, lupus, esclerosis múltiple y trastorno de pánico. Si usted sufre de alguna de estas enfermedades u otros síntomas inexplicables, convertido en una etiqueta-lector y eliminar los alimentos que contienen este aditivo de la dieta. El aspartamo se encuentra más comúnmente en refrescos, dulces, bocadillos procesados y más goma de mascar. Incluso si usted está en excelente estado de salud en este momento, el aspartamo puede conducir a la enfermedad y la enfermedad en la línea
Cosa eliminar de su dieta hoy. 2 - Jarabe de maíz de alta
A diferencia de cierta publicidad campañas les gustaría que usted crea, jarabe de maíz de alta fructosa es cualquier cosa menos natural. Es una sustancia sintética que engaña al cuerpo para siempre la sensación de hambre. Se ha informado de que el jarabe de maíz de alta fructosa ha contribuido a la actual epidemia de obesidad. Si usted está teniendo problemas para bajar de peso, el jarabe de maíz de alta fructosa podría ser el culpable. jarabe de maíz de alta fructosa también se ha asociado con una disminución de la función tiroidea (que puede conducir a la infertilidad), la diabetes y las enfermedades del corazón. Este aditivo se encuentra en la mayoría de los refrescos, alimentos procesados y ciertos yogures. Una vez más, se convierten en una etiqueta-lector y eliminar los alimentos que contienen este aditivo de la dieta
Cosa eliminar de su dieta Hoy 3 -. Aditivos Alimentarios
Los aditivos alimentarios tales como tintes, colorantes, conservantes, estabilizantes y espesantes se han relacionado con el trastorno de hiperactividad por déficit de atención en niños y adultos. MSG o glutamato monosódico, pueden causar una reacción alérgica severa en personas sensibles, tales como, dolores de cabeza, opresión en el pecho y ardor en la piel. Conservantes BHT y BHA se han relacionado con el cáncer y se encuentra comúnmente en los cereales para el desayuno. Sulfitos, que comúnmente se encuentran en los frutos secos, vinos, mermeladas, caramelos duros y gelatina han sido conocidos por causar reacciones alérgicas graves en los asmáticos. . Si usted sufre de asma, estar en la búsqueda de alimentos que contienen este aditivo, ya que podría empeorar la condición
Cosa eliminar de su dieta Hoy 4 - Margarina
Aquí está la cosa que da miedo de margarina , es sólo 1 molécula de lejos de plástico. Por lo que añadir la margarina a la mañana rebanada de pan tostado es algo así como la fundición de su contenedor de plástico preferido y que sirva como un diferencial. La margarina se ha relacionado con leche baja mama, sistema inmunológico debilitado, disminución de la respuesta de la insulina, el aumento de cáncer y ataque al corazón riesgo. mantequilla natural, a pesar de su mala fama, es muy saludable y ayuda al cuerpo a absorber mejor los nutrientes
Cosa eliminar de su dieta hoy 5 -. carne y productos lácteos hechos con hormonas artificiales y antibióticos
según la investigación, el ochenta por ciento de ganado de engorde estadounidenses se inyectan con algún tipo de hormona de crecimiento artificial. El consumo de carne y productos lácteos que contienen hormonas artificiales y antibióticos se ha asociado con la aparición temprana de la pubertad, inmunodeficiencia, crecimiento excesivo del candida y la resistencia a los antibióticos. Aunque es más caro, la compra de carne orgánica y aves de corral y peces capturados en la naturaleza será una buena inversión en el futuro de su salud.
La eliminación de las cosas por encima de su dieta hoy tendrá bien en su camino a una más sana, más feliz, vida más verde
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Kari es el dueño of Ideas alternativos de la salud que se centra en la medicina natural y las ideas para las dolencias y problemas comunes