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7 Ideas para un más sano Basket

Pascua



Si usted se siente como protectora sobre sus hijos y nietos como yo, tendrá que buscar los muchos regalos de Pascua saludables disponibles que sean tan muy divertido para los niños.

Incluso si te gusta el chocolate tanto como yo, tendrá que proporcionar a los niños por lo menos algunos regalos no de chocolate para Pascua.

sé que quieres para dar a los niños en su vida una Pascua memorable. Pero usted debe estar preocupado por todas las calorías no saludables en el chocolate tradicional que se presenta en esta ocasión todos los años.

¿Por qué no pruebas algunos no-chocolate de Pascua alternativas regalo de la diversión en su lugar?

El 7 idea de "no-chocolate" regalos debajo permitir a sus hijos a disfrutar de una celebración de la Pascua, sin promover hábitos alimentarios poco saludables

1. los huevos de plastilina -. Consiga sus manos en algunos huevos de Pascua de plástico huecos,. Estos están disponibles en las tiendas de artesanía y grandes minoristas este tiempo cada año.

Moda plastilina o arcilla de modelar en formas de huevos y colocarlos dentro de los huevos de plástico para un regalo de cero calorías que sus hijos pueden jugar con Poco después de Pascua ha pasado

2. Pascua orejas de conejo -. Usted puede hacer sus propias orejas de conejo en casa, o comprar modelos ya hechos económicos

Tómese su tiempo para explicar a sus hijos. cómo los conejos viven y lo que comen, y que incluso puede ser recompensado con un joven de zanahoria crujiente conejo de Pascua.

3. Los huevos de verdad! - Durante cientos de años, los huevos reales se utilizaron para celebrar la Pascua. Los huevos duros son divertidos para los niños para teñir y decorar, y después se pueden ocultar para una caza tradicional huevo de Pascua.

Los huevos son una excelente fuente de proteínas, calcio, hierro, potasio, zinc y vitaminas A , B2, B5 y B12, por lo que una alternativa mucho más saludable que el chocolate

4. Los huevos de plástico -. he mencionado anteriormente huevos de plástico para la celebración de plastilina o arcilla. También puede colocar monedas, una lista del tesoro, nueces y frutos secos en los huevos de plástico para una diversión, que no es chocolate convite Pascua

5. Hacer sanas "no-huevos" -. En términos de nueces y frutas secas, se pueden combinar estas alternativas saludables de chocolate con granos enteros y granola y cocerlos en las formas de huevo.

puede también dar forma a las barritas de cereales saludables en las formas de huevo y el lugar dentro de los huevos de plástico.

6. Cabeza a Kidspot - puntocom - (! y abuelos). Esta maravillosa, recurso gratuito para los padres hace que sea fácil de mantener a sus hijos ocupados sin el chocolate en el día de Pascua

en la página de Pascua Actividades de la página web, no es una presentación de 20 de Pascua juegos diferentes de tiempo divertido y proyectos a sus hijos les gusta Food
7. Hacer una tortilla Conejo de Pascua -. Vuelva a colocar el conejo tradicional de Pascua de chocolate con una tortilla

Compra un perfil del conejito de Pascua cortada! o stencil en su tienda de artesanía local. También hay cortadores de galletas hechas en formas de conejo.

Añadir ingredientes de la tortilla favoritos de su hijo y usted tiene un conejo de Pascua sana y de aspecto familiar que es nutritiva y abundante.

Lo mejor de todo, se quiere saber que usted ha tomado un día de fiesta tradicional y lo convirtió en un día saludable, al tiempo que refuerza los hábitos alimenticios saludables para los niños en su vida.

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