Aceite de pescado y el colesterol siempre se ha relacionado el uno al otro?. Muchas personas afirman que a base de aceite de pescado reduce el colesterol se acumule en el cuerpo. Los expertos dicen que una dieta rica en pescado, especialmente los peces de agua fría, disminuye el nivel de colesterol en la body.According a los estudios, tienen una dieta rica en pescado o tomar suplementos de aceite de pescado y el colesterol no será demasiado de un problema. Este es un gran problema para las personas con antecedentes familiares de hipertensión y aceite de pescado diseases.While corazón es, sin duda no es una cura, es un gran medio para prevenir ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y la hipertensión arterial debido a su capacidad para reducir el colesterol malo. Se han hecho varios estudios que sugieren que el aceite de pescado y el colesterol muy bien complementarse entre sí. Para entender la relación del aceite de pescado y el colesterol, tenemos que mirar a los componentes de peces de aceite basado en oil.Fish contiene un ácido graso llamado omega 3. Si bien la palabra "grasa" puede sonar mal, ácidos grasos omega-3 en realidad hace maravillas para el cuerpo. Se trata de los ingredientes activos en el aceite de base de pescado responsables de la reducción de levels.Oil colesterol de pescado reduce la acumulación de un tipo dañino de grasas insaturadas conocido como triglicéridos, mientras que, al mismo tiempo, el aumento de los niveles de colesterol bueno en el cuerpo. a base de aceite de pescado actúa como un anticoagulante de la especie, lo que significa menos oportunidades para que la sangre coagule que a su vez significa posibilidades de sufrir un ataque al corazón o una investigación stroke.Some también se ha llevado a cabo rebajado lo que demuestra que el aceite de pescados como el salmón y el atún reduce el riesgo de ataques al corazón causados por el ritmo cardíaco irregular. Este estudio se realizó utilizando sobrevivientes de ataques cardíacos como el respondents.In un anuncio hecho por la American Heart Association en 2002, en aceite de pescado se dice que reducir el riesgo de muerte súbita en los supervivientes de ataque cardiaco a la mitad. Esto significa que el aceite de pescado no previene completamente los ataques al corazón, pero impide repentina debate death.The de aceite a base de pescado y el colesterol continúa. Mientras que algunos expertos afirman que los ácidos grasos omega-3 que se encuentran en el aceite de pescado relacionada puede y de hecho reducir los niveles de colesterol, algunos simplemente no son lo suficientemente convencido. Según los escépticos, los omega-3 de aceite de ingesta diaria de pescado basada mejora la lipoproteína de alta densidad (HDL), el colesterol bueno, el nivel de 1-3%, lo que reduce el riesgo de paro cardiaco por 3-9%, sin embargo, eleva los niveles de lipoproteína de baja densidad (LDL), el nivel de colesterol malo en un 5-10%, lo que significa un aumento del riesgo en un 10-20% .Algunos expertos dicen que el aceite de pescado no aumenta los niveles de colesterol LDL, sino que, lo baja. Sin embargo, los escépticos aún no han encontrado pruebas concluyentes de que la reclamación. Los escépticos dicen que el aceite de pescado contiene colesterol en realidad itself.Believers de aceite de pescado basada decir que a pesar de que el aceite de pescado tiene el colesterol, que se encuentra en una cantidad muy pequeña. En una cápsula de aceite de pescado, el colesterol es sobre el colesterol 1 mg por 1.000 mg. Ellos dicen que esto no es un factor importante en el aumento de los niveles de colesterol malo y mantienen que el aceite de pescado relacionada hace más bien que mal para el cuerpo.