Casi siete millones de niños estadounidenses llegan de la escuela a una casa vacía, clama por un aperitivo, apetitoso sólo para conformarse con la comida basura. Pero en lugar de llegar a los dulces durante esos fríos días después de la escuela o las noches de verano, los niños pueden poner en el sombrero del cocinero y preparan sus propios aperitivos sencillos, que son igual de satisfactorio.
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Los niños a menudo se apartan de la preparación que no sea una mantequilla de maní y jalea, porque es demasiado difícil y requiere mucho tiempo nada. Sin embargo, existe una amplia variedad de productos disponibles en la tienda de comestibles, como Tyson® refrigerado, totalmente cocido tiras de pollo y carne, que simplifican el proceso de harina de decisiones snack- y para los niños. Las tiras van de paquete a la placa en cuestión de minutos, por lo que es fácil de preparar aperitivos-kid favorito y comidas como pizzas, tacos y las pastas. Estas opciones, do-it-yourself bien balanceadas son ricos en proteínas y tienen cero gramos de grasas trans, por lo que los padres pueden sentirse bien acerca de brindar a los jóvenes una alternativa sana para ayudar a la energía a través de sus activos de aperitivos y comidas days.with ideas como éstas , los niños pueden volver a casa y llegar a algo distinto de los sospechosos usuales que se preparan en lugar de un delicioso aperitivo por su cuenta. ¿Quién sabe? A lo mejor ni siquiera se gradúan de hacer familia dinners.Fiesta pollo Nachos11 /4 tazas de pollo sazonado Tyson® suroeste Tiritas de Pechuga de 1 bolsa (10 oz.) De tazas de tortilla de queso rallado 1. chips2 chips de capa de mezcla mexicana, tiras de queso y pollo en un gran , plate.2 para microondas. Microondas a máxima potencia durante 30 a 45 segundos o hasta que el queso melts.Serving Sugerencia: Servir con pico de gallo, guacamole y crema agria. Refrigerar leftovers.Chicken Tacos Olé © 1 paquete (6 oz.) De mama Tyson® refrigerada Fajita de pollo Strips4 taco shells1 /2 taza de queso cheeseShredded lettuce1. tiras de pollo y tacos de calor de acuerdo con direcciones.2 paquete. Rellenar las cáscaras con la carne, el queso y la sugerencia lettuce.Serving: Otros ingredientes pueden incluir dados de tomate, salsa y crema agria. Refrigere las sobras.
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Hola soy Melisa Nathan, he hecho la ingeniería automotriz de la Universidad de Clemson EE.UU.. Buscas sobre los coches de ingeniería de automoción o lujo. Visita http://www.elantra.org