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Café es bueno o malo para su salud?


Resumen

Los Estados Unidos existe prácticamente en el café, con cursos de formación de baristas más populares que nunca, y muchas personas se han convertido en adictos a la alza de la energía que reciben de la cafeína en el café puede causar extrema alta y bajas en el sistema nervioso
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los Estados Unidos prácticamente existe en el café, con cursos de formación de baristas más popular que nunca, y muchas personas se han convertido en adictos a la alza de la energía que obtienen de la cafeína en el café. Puede causar extrema alta y bajas en el sistema nervioso. Ya sea percibida o real, muchas personas dependen de la cafeína para hacerlo a través del día. La reacción química se produce en el cerebro, causando que no sabe cuándo relax.What resultados es una sensación de energía natural, y con el tiempo se acostumbrará a ella y necesita cantidades cada vez mayores para lograr el mismo resultado. Esta es la cafeína w hy se considera adictivo, y también por qué la línea en su cafetería local es el tiempo que is.It es un hecho que casi tres cuartas partes de café global podrían estar contaminados con productos químicos y pesticidas tóxicos. Una sola taza puede contener un sinnúmero de productos químicos, con decenas de ellos capaces de causar malestar gastrointestinal. Por otra parte, el intenso calor usado para tostar los granos puede convertir los aceites naturales del frijol rancia, la promoción de la load.With químico que se dice, es siempre una buena idea para examinar tanto el bien y el mal de todo lo que es potencialmente tóxicas o nocivas en de todas formas. Después de una investigación cuidadosa sobre los aspectos negativos para la salud (y positivas) de café, me he dado cuenta de que no hay una respuesta absoluta a si es "bueno" o "malo" para you.Evaluate los siguientes resultados y llegar a su conclusiones propias: Beneficios de la Coffee1 potable. Antioxidantes: Un café orgánico está lleno de antioxidantes, que trabajan para reducir el envejecimiento, el daño celular y oxidation.2. Enfermedad de Parkinson: La investigación muestra que beber dos tazas al día reduce las posibilidades de desarrollar la enfermedad.3. Diabetes tipo 2: Nuevos estudios indican que el consumo de café también protege contra este tipo de diabetes.4. Riñón, cálculos biliares, hígado Stones: El café puede proteger contra estas piedras, así como la cirrosis del hígado. Sin embargo, la evidencia de esto es minor.5. Función cognitiva: El café contiene cafeína, que es un estimulante natural, y beber dos tazas al día ha demostrado que aumenta la attention.6 mentales a corto plazo. La enfermedad de Alzheimer: Las investigaciones indican que el consumo diario de café puede reducir las posibilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer más tarde en life.Dangers de Coffee1 que bebe de una persona. Enfermedad del corazón: No ha habido evidencia científica que vincula el consumo excesivo de café a enfermedades del corazón, sin embargo, esta evidencia es disputada por muchos. Otros estudios indican que el consumo de café aumenta el riesgo de una enfermedad cardiovascular de una persona. Los mismos estudios muestran que ciertos compuestos en el café, como la homocisteína, plasma, Kahweol, cafestol y determina pueden elevar nuestro nivel de colesterol. Esto puede ser compensado por la presencia inherente de antioxidantes, pero el consenso general es que el consumo de café puede afectar adversamente el corazón, en cierta extent.2. Vasos sanguíneos: El café puede alterar la funcionalidad de los vasos sanguíneos, tanto en el tono y turgidity.3. Sistema cardiovascular: El café tiene un efecto directo sobre el sistema nervioso, el ritmo del corazón, y puede contribuir a un latido irregular del corazón. También puede afectar negativamente de una persona pressure.4 sangre. Osteoporosis: Las personas con osteoporosis, o en riesgo de padecerlo, deberían evitar el café por completo. La investigación ha vinculado directamente con el consumo de café excretion.5 urinaria de calcio. Acidez estomacal: Muchas personas informan de un aumento de la acidez estomacal después de beber coffee.6. Dificultad para dormir: Café de consumición tarde en la noche puede dejar a una persona incapaz de sleep.7. Deshidratación: El consumo de café reduce reserves.8 agua natural del cuerpo. Adicción: La cafeína se encuentra condicionada por la FDA como "seguro", pero es una droga. Al igual que con cualquier medicamento que afecta el sistema nervioso, la adicción puede ocurrir en tiempo.9. Los síntomas de abstinencia: Las personas que tratan de dejar de forma repentina el consumo de café a menudo experimentan dolores en el cuerpo, irritabilidad, migrañas y symptoms.Whether veces más grave que está buscando en los cursos de barista para la superación personal, o simplemente un amante del café, teniendo todas estas consideraciones en cuenta le dará una mejor comprensión de lo que el café tiene para ofrecer, tanto buenas como bad.For consejos y trucos barista Barista visitan Formación Adelaida o ver su plena selección de cursos en ClipDealer

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