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Cómo reconocer los signos de ansiedad ante los exámenes?


Resumen

Ansiedad ante los exámenes es una condición psicológica reconocida en el que una persona se siente aprensión, temor o miedo al tomar una prueba, durante una prueba o después de tomar una prueba Esto interfiere con el proceso normal de aprendizaje de la persona a el alcance de lo que afecta a las diferentes facetas de su vida
Full contenido ansiedad
Test es una condición psicológica reconocida en el que una persona se siente aprensión, temor o miedo al tomar una prueba, durante una prueba o después de tomar una prueba. Esto interfiere con el proceso normal de aprendizaje de la persona en la medida de lo que afecta a las diferentes facetas de su life.There son varios signos de ansiedad ante los exámenes. Se pueden clasificar en físicos, emocionales, conductuales y cognitivos. Los signos físicos de la ansiedad ante los exámenes son los más fáciles de reconocer entre todos los síntomas. Por lo general se manifiestan a través de dolores de cabeza, malestar estomacal, cambio repentino en la tempera tura corporal, sudoración excesiva, dificultad para respirar, palpitaciones, sequedad de boca y signos veces fainting.The emocionales de ansiedad ante los exámenes son excesivamente cuando alguien se siente miedo, la ira o la decepción hacia tomando exámenes. Los signos más graves de ansiedad ante los exámenes en esta categoría son la depresión y la sensación de impotencia con una sola idea de tomar una prueba. Estallando en llanto o risa incontrolable es caer dentro de esta categoría como well.When alguien está inquieto, pasos o evita pruebas, entonces él está manifestando uno de los signos de comportamiento de ansiedad ante los exámenes. Este es uno de los signos más peligrosos de ansiedad ante los exámenes, ya que podría dar lugar al abuso de sustancias. Esto es especialmente cierto para sobre-cumplidores que sienten que son la autoestima se basa en gran medida en sus resultados de las pruebas. Y esto podría convertirse en un problema de ansiedad en toda regla una vez que alcanzan adulthood.Lastly, están los signos cognitivos de la ansiedad ante los exámenes. Estos se manifiestan generalmente durante el examen en sí, como ir en blanco, que tiene pensamientos de carrera, que tienen dificultad para concentrarse o organizar las ideas y tener pensamientos negativos sobre uno mismo durante el examen. Estos incluso pueden extenderse después de la prueba, como temiendo el resultado y la comparación de uno mismo para el resto de los signos de ansiedad ante los exámenes class.These general muestran a sí mismos cuando ya sea el control del cuerpo o de la concentración es la pérdida debido al miedo de la persona de cometer un error . fobia error es un problema común que experimentan las personas en algún momento de sus vidas. Pero la superación de él para evitar que ésta tome una forma diferente a veces puede ser difícil si no se reconoce en sus primeras stage.As un padre, es importante que usted sepa cómo identificar los primeros signos de ansiedad ante los exámenes de su hijo antes de que se convierta en algo eso evitará que el aprendizaje normal. Algunos padres tienden a descartar la enfermedad fingida de sus hijos durante la semana de examen como algo normal que todo el mundo tiene que pasar. A pesar de que en algún momento puede ser cierto, todavía es importante que se mantenga un ojo en estos casos. desarrollo del aprendizaje temprano de su hijo tendrá un gran impacto en sus signos de adultos life.The de ansiedad ante los exámenes a veces puede desarrollarse debido a la forma en que una persona ve a sí mismo. La mayoría de los padres inconscientemente inculcar en sus hijos la unidad para estar siempre en la parte superior. Si bien es saludable para animar a sus hijos a hacer siempre lo mejor posible en todos sus esfuerzos, puede ser peligroso, ya que hace que el niño tiene miedo al fracaso. Por lo tanto, la mejor manera de prevenir esta enfermedad ocurra a su hijo para que se sienta amado a ellos en su más débil.

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