You probablemente no pensar en cuántos gérmenes están en o sobre los alimentos, pero esto es una pieza útil de información, ya que algunos alimentos son extremadamente altos en los gérmenes y otros son extremadamente bajos en germs.For ejemplo, la planta alimentos tienden a ser los alimentos más limpios que tienen una media de 10 microorganismos o patógenos por gramo. Sin embargo, esto es sólo si son contaminada durante handling.It no de las fresas, coles o espinacas que tienen el envenenamiento por E. coli, son los fluidos corporales y excrementos que pasan a conseguir en la comida de los trabajadores o los animales durante el picking y embalaje. es posible que tenga algunos trabajadores de campo que necesitan ir al baño cuando no hay baño disponible, excepto el aire libre y el campo. Es posible que tenga personas que tosen o limpiar su nariz durante el embalaje process.all que tiene que hacer es lavar su producto cuidadosamente antes de preparar y asegurarse de que sus propias manos están limpias. Incluso con un cuidadoso lavado, habrá unos pocos gérmenes somewhere.You pueden ser tan paranoico como usted quiere estar sobre los gérmenes en los alimentos vegetales. Sin embargo, hay un monstruo mucho más grande que está al acecho de que no puede incluso ser suspecting.Did usted sabe que hay 20.000 microorganismos patógenos o por gramo en el grado típico pasteurizada Una leche. O, si quieres beber una taza de este veneno mortal, se le beber cinco millones germs.Pasteurized y la leche homogeneizada es conocido por algunas personas como pus, hormonas, y el pegamento. Robert Cohen es el que acuñó que phrase.Then, que piensa, tal vez usted sólo tendrá un poco de empanada de la mantequilla y estar a salvo. Pero, no, hay siete millones de gérmenes there.Cheese derecha, que mucho el amor tiene 100 millones de gérmenes por porción; un huevo tiene 37,5 millones de gérmenes; una porción de carne de res, pollo, cordero, cerdo, o incluso marisco tiene 336 millones de microorganismos patógenos o por la miel serving.Innocent que se considera un alimento saludable tiene 150.000 gérmenes por gramo, y una deliciosa porción de helado tiene 225 millones germs.So , si se sienten frustrados con lo mal que se siente y decide que le gustaría tener la energía, deje de tener la enfermedad, el dolor, la enfermedad y, a continuación, tendrá que eliminar los productos de origen animal de su dieta y lifestyle.Yes, sé que es extremadamente difícil de hacer ya que las industrias de la carne y los productos lácteos han pagado por su educación y la paranoia actual. ¿Cómo se puede conseguir la proteína si no proviene de un animal muerto de algún tipo? ¿Cómo se puede obtener el calcio si no es a partir de leche de vaca? Se entero de la persona que va a beber la leche materna que su esposa almacenado en el congelador? Él piensa que de alguna manera lo hará muy saludable. El único problema es que no hay una edad donde los humanos son destetados y ya no necesitan la leche, incluso si se trata de una cow.If a elegir alimentos que no causan estrés a su sistema inmunológico, usted comenzará a tener mucha más energía y la concentración para la escuela y el trabajo. Su cuerpo no será todo sludged arriba, y que en realidad no era tan fast.You encontrará que una gran carga ha sido levantada y que estará en mejores condiciones para hacer frente a cualquier drama y dificultades que vienen en su vida con mucha más vigor. No coma gérmenes, comer algo de la planta limpia food.Enjoy una mejor salud y menos estrés, más capacidad y mayor fuerza para luchar contra los gérmenes de resfriado o gripe que vienen alrededor. Mantenerse bien.