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El jugo crudo y su Benefits

Si las frutas o verduras se comprimen y se hacen una receta en forma líquida se llama jugo. Se digiere fácilmente y lleno de nutrientes naturales. Jugo también puede ser preparado mediante la mezcla de leche o coque o crema. Es bueno para todos 抯 la salud, independientemente de la edad. El uso de frutas y jugos vegetales limitadamente como una dieta para la curación de la enfermedad se llama terapia de jugo crudo. Este proceso también se conoce como el ayuno del jugo. Es la forma más eficaz para renovar la salud y rejuvenecer el cuerpo. Si desea relajar los órganos digestivos y de asimilación, es necesario seguir la terapia de jugo crudo. También mejora enormemente la incorporación de alimentos y la utilización de sus nutrientes en el cuerpo. terapias jugo crudo también mejoran la capacidad de la erradicación de los pulmones, el hígado, los riñones y la piel, así como erradicar rápidamente los residuos metabólicos y toxinas del cuerpo. Los efectos positivos de tomar jugo crudo: a) Funcionamiento de diferentes partes de nuestro cuerpo depende de la recepción de vitaminas, minerales, enzimas y azúcares naturales que se encuentran en abundancia en las frutas /verduras crudas jugos. Si desea activar la regeneración celular, así como acelerar el proceso de recuperación de dolencias, es necesario recurrir a esta terapia. b) Las frutas y jugos vegetales facilitan la asimilación directa de nutrientes en la normalización stream.c sangre) del equilibrio ácido-alcalino en la sangre dependerá del consumo de zumos de frutas elaborados a partir de frutas crudas. d) Con el fin de prevenir el envejecimiento prematuro de las células y las enfermedades, jugos de frutas que tienen la presencia de minerales orgánicos como el calcio, potasio y silicio deben ser consumidos. e) Para ayudar a nuestro cuerpo a tratar de forma natural, jugos crudos preparados a partir de judías verdes, pepino, cebolla, rábano o tomates que tienen las medicinas naturales, hormonas vegetales y antibióticos. Precauciones que deben tomarse mientras tomo jugos: a) El jugo debe ser preparados a partir de frutas y verduras que son frescos. b) El jugo debe hacerse inmediatamente antes de su consumo. Jugos no deben usarse si se conserva o congelado. c) Es necesario tener cuidado al extraer jugos. extracción incompleta sería Leve detrás de importantes enzimas y vitaminas en la fibra y la pulpa. d) Cantidad de zumos debería haber ido a la par con las necesidades inmediatas. e) Mezcla de jugos muy dulce con el agua o menos dulces jugos es ideal para los pacientes de la diabetes, la artritis o la presión arterial alta. Diferentes tipos de Juicesi Zumos) a base de frutas (uvas dulces, etc.), Ii) Zumos de frutas sub-ácido (manzana, pera, cereza, etc.), Iii) Zumos de frutas ácidas (naranja, limón, etc); iv) Zumos de frutas vegetales (tomate, pepino, etc.); v.) Zumos de verduras de hoja verde (repollo, lechuga, etc.); Y vi) Zumos de hortalizas de raíz (zanahoria, rábano, etc.). En resumen, remover las toxinas y ácidos estimulando el proceso eliminatorio de nuestro cuerpo está hecho por los jugos de frutas. Pero en el caso de los zumos de verduras el trabajo es realizado por aliviar los nervios agotados y trabajando en una manera contenida. La mezcla de jugos :) Sé alerta, mezclando por más de dos variedades de jugos ya que esto generaría daños en nuestro cuerpo. Si tiene que mezclar dos variedades de jugos debe tener cuidado acerca de seguir las reglas se indica a continuación: i) Los jugos de frutas dulces se pueden mezclar con frutas sub-ácido y no con otra fruits.ii) Del mismo modo, las frutas sub-ácido pueden ser mezclados con frutas dulces y frutas ácidas y no con otra fruits.iii) frutos de ácido se pueden mezclar con las frutas sub-ácido, así como con las frutas vegetales y no con otras frutas /vegetables.iv) de esta manera, las frutas vegetales pueden ser mezclado con frutas ácidas y verduras de hoja verde y no con los vegetales de hoja verde también se pueden mezclar con frutas y vegetales con verduras de raíz y no con otras frutas /vegetables.vi) por último otras frutas /vegetables.v), hortalizas de raíz pueden ser mezclado con vegetales de hoja verde y no con otras frutas /vegetables.Methods de tomar jugos la selección adecuada de los jugos para el tratamiento de cualquier enfermedad es muy esencial. Se puede decir como ejemplo que si usted quiere tratar las enfermedades como el asma, la artritis y la enfermedad de la piel a través de la terapia de jugo de naranja que se agravarían mientras que si se toma jugos hechos de zanahoria, pepino y otras verduras en lugar de las mismas enfermedades podrían obtener alivio . Bajo la terapia de jugo crudo, el jugo seleccionada en cantidad correcta se debe tomar en un intervalos apropiados. Una persona puede tomar un vaso de jugo crudo, de cinco a seis veces al día a intervalos de 3 horas. El agua y la miel se pueden mezclar con el jugo de limón antes de tomarlo por la mañana. La cantidad de jugo para hacer podría ser aumentado lentamente y esta terapia puede continuarse durante 30-40 días sin ningún efecto perjudicial. Si siente dolor en el abdomen, dolor de cabeza, debilidad, fiebre, falta de sueño o el mal aliento, como resultado de la adopción de la terapia de jugo, no es necesario utilizar medicamentos, ya que esos problemas se apartarían de forma automática dentro de un período muy corto de tiempo.

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