Resumen
Dormir bien por la noche va a mejorar su estado de ánimo, mejorar la memoria, y ayudarle a vivir más tiempo.
contenido completo
Dormir bien por la noche va a mejorar su estado de ánimo, mejorar la memoria, y ayudarle a vivir más tiempo. Sin embargo, una encuesta realizada por la Fundación Nacional del Sueño encontró que el 20% de la población no hace ge t seis horas de sueño, mientras que el número de los que reciben los ocho recomendada han disminuido. Aquí hay otro dato alarmante: 18 millones de estadounidenses tienen una condición potencialmente fatal que les está privando de conseguir la tan necesaria la apnea del sueño obstructiva del sueño (AOS)
AOS es un trastorno en el que una persona deja de respirar repetidamente durante el sueño por períodos que duran. 10 segundos o más. Se produce cuando los músculos de la parte posterior de la garganta colapso durante el sueño, bloqueando el paso de aire. Puesto que una persona deja de respirar, dormir se interrumpe. La apnea del sueño se ha relacionado con enfermedades graves como la hipertensión arterial, accidente cerebrovascular, diabetes, depresión e incluso la muerte. Afortunadamente, los dentistas experimentados Kirkland pueden ayudar a muchos pacientes a ocuparse de este problema.
Un dentista buscará síntomas comunes de la AOS como muy fuertes ronquidos, dolores de cabeza matutinos, somnolencia durante el día y despertar con una sequedad en la boca o garganta. Si el dentista sospecha que un paciente puede estar sufriendo de OSA, él o ella será enviado a un especialista en medicina del sueño para verificar este hallazgo. Después, el paciente puede volver al dentista para el tratamiento.
Dentistas a menudo emplean la terapia aparato bucal para las personas con asma leve a moderada apnea del sueño. El proceso consiste en la selección y el montaje de un aparato bucal que mantener las vías respiratorias abiertas mientras el paciente está dormido. Hay básicamente dos tipos de aparatos bucales: un dispositivo de avance mandibular que fuerza un poco la mandíbula inferior hacia adelante y hacia abajo, y un dispositivo de retención de la lengua que actúa una férula para mantener la lengua en lugar para personas con AOS encuentran que los aparatos bucales son. una opción de tratamiento conveniente. Para empezar, son fácilmente extraíbles y discreto. Después de un par de semanas, la gente encuentra que han crecido acostumbrados a estos dispositivos y pueden dormir cómodamente mientras que los lleva. Puesto que los aparatos bucales son pequeñas, las personas fácilmente pueden llevarlos en viajes o vacaciones.
Si usted sufre de los síntomas mencionados anteriormente, consulte a su dentista en Kirkland WA si él cree que tiene apnea obstructiva del sueño. También puede leer sobre esta condición visitando: huffingtonpost.com/david-volpi-md-pc-facs/sleep-apnea_b_1468893.html