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Mantener el cerebro Fuerte Con Ejercicio

. Hay dos tipos de pacientes que fueron diagnosticados con Alzheimer leve mostraron resultados contradictorios cuando se trata de los pacientes cerebrales talla pacientes con un alto régimen físico tenían cerebros más grandes que los pacientes con que tenían niveles bajos de actividad

el estudio se llevó a cabo mediante la búsqueda de 121 sujetos que eran sesenta años de edad y más alto y fueron monitorizados con una prueba de aptitud por una cinta de correr y escáneres cerebrales que se veían en la materia blanca, la materia gris, y el volumen total de la cerebro. De los 121 participantes, 57 fueron diagnosticados con Alzheimer en etapa inicial, mientras que el resto no tenía demencia
"Las personas con enfermedad de Alzheimer precoz que eran menos en buena forma física tenían cuatro veces más encogimiento cerebral en comparación con los adultos mayores normales que los que estaban más en forma físicamente, lo que sugiere una menor contracción del cerebro relacionada con el proceso de la enfermedad de Alzheimer en las personas con niveles de aptitud más altos ", dice el autor del estudio Jeffrey M. Burns, MD, de la Universidad de Kansas Facultad de Medicina de Kansas City y miembro de la Academia Americana de Neurología.
los resultados fueron los hace falta consistente de edad, sexo, gravedad de la demencia, o la actividad física y la fragilidad. No hubo relación entre los niveles de aptitud más altos y los cambios cerebrales en el grupo de personas sin demencia.
"Las personas con enfermedad de Alzheimer precoz puede ser capaz de preservar su función cerebral durante un período más largo de tiempo haciendo ejercicio con regularidad y potencialmente reducir la cantidad de volumen cerebral perdido. la evidencia demuestra la disminución del volumen cerebral está ligado a un peor rendimiento cognitivo, preservando así más volumen cerebral puede traducirse en un mejor rendimiento cognitivo ", declaró el doctor Burns.
Esto es uno de los primeros estudios para explorar la relación entre la capacidad cardiorrespiratoria y la enfermedad de Alzheimer ", menciona el Dr. Burns.
doctor Burns también deja claro que la gente debe tener cuidado al interpretar los resultados del estudio puesto que los científicos observaron la medida estándar de la aptitud en un momento dado en el tiempo. Apoyo
de esta investigación provino del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento, el Instituto Nacional de Trastornos neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares, la Universidad de Kansas Asociación de Dotación, la Orden Fraternal Eagles y de la Fundación Oppenheimer.

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