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Notas de nutrición en la pérdida de peso y el envejecimiento anti Supplements

Cada vez más gastan cientos e incluso miles de dólares al año en suplementos de pérdida de peso con la esperanza de acelerar su metabolismo y revertir la edad. Todos queremos ser atractivo y el deseo de vivir una vida más larga, pero parece que se está haciendo difícil a medida que avanza la humanidad. Oímos milagros de productos contra el envejecimiento como HGH y cómo se puede revertir aging.The industria del fitness es, sin duda los expertos booming.Many sienten que la suplementación con hormonas de crecimiento ofrece posibilidades muy interesantes para los culturistas adultos, especialmente los mayores de treinta años. También una gran cantidad de gente gente cree que será capaz de cortar la grasa los cuales era difícil de hacer, a pesar de todos los esfuerzos de dieta y ejercicio. En Estados Unidos, más del sesenta por ciento de los adultos de mediana edad tienen sobrepeso y el treinta por ciento son considerados obesos. Esto se debe a que: uno, una gran cantidad de productos para bajar de peso promete metas poco realistas; dos, fabricantes de suplementos dietéticos se basan en el hecho de que la persona con sobrepeso para sobrevivir; y tres, la información acerca de los suplementos en el mercado son simplemente escritas por ellos sólo para hacer una venta. Puede ser la hormona de crecimiento humano es su savior.The medio más popular de tomar impulsores de la hormona del crecimiento hoy en día incluyen aerosol sublingual, píldoras homeopáticas y cápsulas que contienen secretagogos de HGH. Hay algunas preguntas sin embargo sobre la eficacia de los aerosoles de HGH HGH mientras que la terapia homeopática ha demostrado ser bastante effective.A reciente estudio de investigación de la hormona de crecimiento humano HGH basado en los resultados reveló que el 75% de los sujetos experimentaron un aumento medio del 41% en los niveles de IGF-1 ( un indicador de los niveles de la hormona del crecimiento). Además, no se redujo el colesterol en un promedio de 11% en el 90% de los casos. También se informó de una mejor salud en general con la reducción de los triglicéridos (grasa). Algunos expertos garantizan una pérdida de grasa corporal ... cada seis meses si tienen sobrepeso, y una ganancia de 8 a 10 por ciento de la masa muscular cada seis meses, continuando cada seis meses hasta que la composición corporal se ha revertido a la de un joven de veinte años . La terapia de reemplazo con hormona de crecimiento ha demostrado efecto beneficioso /normalización de parámetros como la cardíaca y la función renal, el metabolismo de la hormona tiroidea, y los fabricantes de suplementos de pérdida de peso metabolism.Some hueso dicen que sus productos contiene EGCG que es un ingrediente fitoquímico encontrado en el té verde. Este componente llamado pretende acelerar el metabolismo pero en realidad supone para reducir el riesgo de cáncer. Algunos estudios indican que podría aumentar ligeramente el potencial para quemar calorías y ahora puede ser encontrado en muchos suplementos de pérdida de peso. Tiene buenas puntos en la otra parte puesto que el cuerpo puede ajustarse a EGCG después de un período de tiempo. Eva la ventaja de la pérdida de peso podría sumar hasta 60 a 70 calorías al día. Esto ayuda a prevenir el aumento de peso excesivo. Muchos expertos creen que la suplementación con hormonas de crecimiento ofrece posibilidades muy interesantes para los culturistas adultos, especialmente los mayores de thirty.A algunos otros efectos significativos de los suplementos de pérdida de peso es que puede contener ingredientes que demanda de los fabricantes impedirá la absorción de hidratos de carbono. Un buen ejemplo es Chitosan, que parece más prometedora, que de hecho no muestra ningún resultado positivo en la absorción de grasa. Incluso podría tomar hasta siete meses para que los hombres pierden sólo una libra de grasa corporal y para las mujeres, no hay pérdida de grasa en absoluto. Los suplementos de la tiroides actúan como sustitutos de la tiroides ayudan a regular y optimizar la tiroides en un nivel superior. Esto dicen hace que el cuerpo se sienta como un adicto a la televisión y no realizar el trabajo que tiene to.Since la razón número uno por qué la gente come es porque se sienten hambre, hay otro tipo de ingrediente que los fabricantes hicieron lo que aumenta la sensación de estar lleno y disminuye el apetito, goma guar. Sin embargo, estudios recientes demuestran que no tiene ningún beneficio significativo en absoluto a la pérdida de peso. Es irónico que los fabricantes mezclan psyllium que tiene la reputación de la reducción de comer y ayudar a la pérdida de peso para los estudios iniciales hasta ahora no apoyan esta afirmación aunque ayuda control de colesterol en la sangre y el azúcar.

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