¿Sabías que la última revisión en la dieta TDAH infantil de la Escuela de Medicina de Harvard dice que no hay pruebas concluyentes para demostrar que todos los colorantes, edulcorantes, aditivos y conservantes químicos artificiales realmente vaya a producir un impacto negativo en un niño con TDAH? De hecho dicen que sólo hay pruebas limitadas para mostrar que no puede haber una dieta efectiva para el niño con TDAH. Muchos padres están convencidos de que existe una dieta TDAH infantil, pero en realidad la modificación del comportamiento es el único tratamiento que ha resistido la prueba del tiempo.
¿Quiere decir que todos los estudios sobre colorantes y conservantes han sido una pérdida de tiempo? Yo no lo creo, porque aunque el famoso estudio de Southampton era defectuoso y de hecho de Harvard dice que los estudios aceites de pescado omega 3 también fueron menos que perfecto, hay cuatro cosas que usted debe saber acerca de una dieta TDAH niño o de hecho la dieta de cualquier niño.
lo primero es que, aunque el estudio de Harvard sí dice que que no hay pruebas firmes de que las restricciones dietéticas pueden ayudar realmente a un niño para concentrar o reducir la hiperactividad, ellos señalan muy claramente que seguir una dieta saludable va a ser de enorme beneficio para un niño, si él o ella tiene TDAH o no!
la segunda cosa que tenemos que tener en cuenta es que los alimentos y refrigerios azucarados están obligados a pico de los niveles de glucosa de azúcar en la sangre y que los medios cambios de humor y cuando se está evaluando una dieta para el niño con TDAH, que puede ser un problema. Esta es la razón por unos pocos hidratos de carbono, además de una buena ración de proteínas (huevos o queso) son una buena idea para el desayuno.
La tercera cosa a tener en cuenta es el alarmante crecimiento (perdón por el juego de palabras!) En el número hijos de obesas. Todos sabemos que los más alimentos procesados que están llenos de aditivos, azúcar, sal y aceites refinados son sólo el preludio de la obesidad. La fruta y verdura principal de cinco al día aún se mantiene para grandes y pequeños. La dieta japonesa es un ejemplo de ello ya que la obesidad no está en un nivel sorprendentemente bajo.
¿Por qué hay alarmantes índices de obesidad, diabetes y enfermedades del corazón, incluso entre los niños pequeños? A medida que el estudio de Harvard señala, cualquier dieta saludable sólo se va a hacer el bien. Ese es el cuarto punto para llevar como enseñar a nuestros hijos qué comer se van o ayudan a crecer como personas sanas y equilibradas.
Esto ahora nos lleva a la pregunta de cuál es la mejor para tratar el TDAH. Los Institutos Nacionales de Salud Mental han otorgado becas para los expertos para estudiar el efecto de la modificación de la conducta sobre el TDAH. La conclusión general es que este tipo de terapia es el único tratamiento eficaz duradera para el TDAH. Cuando se combina con un remedio homeopático TDAH, los resultados son a menudo impresionantes Sobre el autor:.
crianza inteligente es la clave para el tratamiento del TDAH éxito y el niño problema. Inscríbete GRATIS Consejos para padres para ayudar a hacer frente a los problemas de comportamiento Robert Locke es un entusiasta de la salud que se especializa en la salud infantil. Se ha escrito mucho sobre el TDAH. Descubre lo que se dispone de medicamentos para el TDAH natural.