La FDA ha establecido directrices para una serie de contaminantes que va a permitir en nuestro suministro de alimentos. Mainstreet.com ha reunido una lista de algunos de los productos más comunes por los que la FDA ha establecido umbrales de contaminación. Aquí es sólo una muestra de lo que encontraron:
Patatas fritas La FDA sólo actúa cuando el 6 por ciento o más de los chips mostrar la podredumbre de la infección previa o posterior a la cosecha
Tomates niveles aceptables de. la contaminación del molde ir tan bajo como 15 por ciento en los tomates enlatados hasta un máximo de 45 por ciento para la salsa de tomate. Y la FDA permite hasta 30 huevos de mosca por cada 100 gramos de salsa de tomate, o hasta dos gusanos por cada 100 gramos de jugo de tomate.
Pasas La FDA no obliga a adoptar medidas a menos de 10 o más, total o equivalente moscas Drosophila y 35 de sus huevos se encuentran por cada 8 onzas de pasas.
macarrones a tomar medidas, la FDA debe encontrar ya sea un promedio de 225 fragmentos de insectos por cada 225 gramos en seis submuestras, o un promedio de 4,5 pelos de roedores por 225 gramos en seis submuestras
Para obtener más información acerca de lo que se encontró Mainstreet.com, puede hacer clic en el enlace de abajo
Comentarios del Dr. Mercola:..
de acuerdo con el artículo anterior, hay niveles aceptables de gusanos que se encuentran en el jugo de tomate en lata de Estados Unidos, hasta dos gusanos enteros por cada 100 gramos, antes de que la FDA considera un problema y se involucra. Hasta el 45 por ciento de las muestras de salsa de tomate de una empresa puede contener molde antes de que la FDA le importa. Y si usted está comiendo uvas pasas, es mejor que estar a la expectativa de las moscas y los huevos de volar, ya que también están permitidos en pequeñas cantidades según las normas de la FDA.
Estos no son ni siquiera tan malo como los niveles aceptables de heces de mamíferos permitidos en los cacahuetes o semillas de sésamo (hasta 5 mg por 100 mg). Amigos, eso significa que las ratas se arrastran en torno a sus cacahuetes procesados y semillas de sésamo y dejando tras de heces que terminan en los alimentos.
Procesado de Alimentos de fabricación requiere abatimiento con "defectos"
El problema aquí no son tanto las plagas en el campo, o "defectos" como la FDA pide invasores de insectos y animales (junto con las heces invasor). De hecho, algunos errores en los alimentos de los campos probablemente significa que su producto ha sido cultivado orgánicamente, y no está saturado en los plaguicidas como es tan común hoy en día con resistentes a los cultivos modificados genéticamente pesticidas de Monsanto que se pulverizan con múltiplos dobles o posiblemente muchos más de los niveles de pesticidas normales, ya que se alteran genéticamente para resistir pesticida.
Y algunas cepas de GE (ingeniería genética) maíz y la soja producen su propio pesticida internamente, que en realidad puede dar vuelta a su intestino en una fábrica de pesticidas!
No, el problema real aquí es el almacenamiento de alimentos y procesada la producción de alimentos. Porque seamos sinceros, los alimentos procesados no es comida fresca. Se asienta en torno a las instalaciones de almacenamiento hasta el punto de patatas podridas antes de que se transforman en grasas, papas fritas saladas y al punto de molde superando los tomates en espera de ser enlatados o en puré en salsas o jugos.
Y mientras estos enteros, alimentos frescos esperar para ser procesadas, las moscas y las ratas llegar a ellos y dejan los huevos y el pelo y heces atrás.
A medida que el artículo se señala más arriba, la mayoría la gente diría que el nivel aceptable o heces de mamíferos o volar los huevos en los alimentos es cero.
Pero no de acuerdo con la FDA! Os animo a leer la lista de los "defectos" aceptables que la FDA permite en los alimentos procesados en el artículo anterior, y luego tratar de comer algunos alimentos procesados sin pensar en cuántas ratas han caminado a través de su mantequilla de maní o la cantidad de pus bolsillos son en su pescado congelado (a partir del número aceptable de los parásitos que se han excavado en el interior de la carne de pescado, y si bien esto último ejemplo no es necesariamente un problema de "alimentos procesados", un
número aceptable "Red de bolsas de pus "en el pescado es realmente bastante desagradable).
¿verdad?
alimentos procesados no es comida fresca, y las etiquetas pueden engañar
Las etiquetas de los alimentos encontrados en la actualidad todo lo que está en lata, envasado, envasada o envuelta caída en un reino de "todo vale". Aunque la FDA hace revisar las etiquetas de los alimentos, sólo comprobar para ver si es o no el panel de información nutricional está presente, en lugar de si es o no es verdadera y exacta, y por supuesto, la etiqueta no se mencione el número de "aceptable" de pelos de rata que se pueden encontrar en la comida.
Más allá de esto, la FDA también no busque afirmaciones engañosas "0 grasas trans" (cuando los tamaños de las porciones son tan pequeñas que escapan a la necesidad de etiquetar estas grasas peligrosas) y que no hacen nada al respecto engañosa "elaborado con fruta real" (usado para describir las pastas de frutas en azúcar añadido) o "naturales" todos los estados.
La FDA también no comprueba muy a menudo por las heces de mamíferos, pelos de rata o de huevos de mosca en su comida. Cuando lo hacen comprobar que es por lo general un pequeño lote, y en el caso de la salsa de tomate un total del 45 por ciento de las muestras
se permite que contienen
molde antes de que la FDA considera que la acción necesaria. ¿Quiere decir esto que podemos asumir que el 44 por ciento de toda la salsa de tomate contiene algunos restos de moho? No me sorprendería que, dado el historial de las empresas de alimentos procesados que cuidan de su salud.
La gente, usted no debe comer las patatas fritas de todos modos, pero si usted está poniendo la salsa de tomate de tomate transformado en sus papas fritas puede agregar molde a la lista de ingredientes problemáticos en esas patatas fritas.
Y no nos olvidemos de acrilamida
La acrilamida, Su horneados y fritos Alimentos nervio veneno
La acrilamida, una vez se creía que era sólo un producto de los residuos industriales.; no fue hasta 2002 que se descubrió que era casi en todas partes en la dieta humana. Se forma un subproducto químico invisible sin sabor cuando los alimentos - especialmente alimentos ricos en hidratos de carbono - se fríen o al horno a altas temperaturas
está presente en el 40 por ciento de la ingesta calórica de la mayoría de los estadounidenses El producto químico (en. la forma de los alimentos procesados y fritos al horno), aunque las patatas fritas y patatas fritas contienen las concentraciones más altas.
¿Por qué es un problema acrilamida?
exposición a altos niveles de acrilamida ha causado cáncer en animales de laboratorio y problemas neurológicos en los trabajadores que manipulan la sustancia. Evitar la acrilamida se reduce a evitar los carbohidratos fritos y horneados, como las patatas fritas, patatas fritas, cortezas de cerdo y todo tipo de respaldo y productos de aperitivo fritos.
Pero ¿Qué pasa con las etiquetas "naturales" en los alimentos procesados?
¿Qué hace un "todo natural" etiqueta significa realmente cuando se trata de alimentos procesados?
cero. Nada de nada. Nada. Zip.
La etiqueta de los alimentos naturales en un alimento procesado no tiene una definición estándar y realmente no significa nada en absoluto. El término sólo se regula en la carne y aves de corral, por la cual un artículo etiquetado natural no podrá presentar ningún sabores artificiales, colorantes o conservantes químicos. Pero en la arena alimentos procesados, un producto "natural" puede ser prácticamente cualquier cosa - modificado genéticamente, llena de pesticidas, hecha con jarabe de maíz, aditivos, conservantes e ingredientes artificiales.
Es debido a esta misma vaguedad que el 7-Up es capaz de reclamar que es "100% natural" y todavía está dentro de sus derechos legales. Es también por esta etiqueta engañosa de que muchos consumidores son engañados en la compra de alimentos etiquetados como "naturales" en la creencia de que estos alimentos son mejores para su salud, cuando en realidad estos alimentos procesados son basura más o menos completa y están más probable llenos "niveles aceptables" de huevos de mosca y heces de ratas.
Sin embargo, se puede esperar que los fabricantes de alimentos seguirán utilizando los "naturales" dice la etiqueta para el mayor tiempo posible. Los productos etiquetados como cuenta "natural" o "sostenible" por $ 50 mil millones en ventas anuales, o un 8 por ciento del total de ventas al por menor de alimentos, por lo que no esperan que desaparezcan de su tienda de comestibles en el corto plazo.
Ahora, se le puede preguntar cómo una etiqueta "USDA Organic" es ninguna garantía de que no habrá heces o huevos de mosca en su comida? Esa es una pregunta justa y sólo voy a señalar que los agricultores orgánicos del USDA (y muchas granjas orgánicas pequeñas, locales de trabajo y sin certificación) deben utilizar diferentes normas al crecer sus verduras.
Estas normas incluyen Nunca usando:
Pesticidas
Los fertilizantes sintéticos
lodos residuales
Los organismos genéticamente modificados
La radiación ionizante
Así que en primer lugar, usted está evitando esas cosas no deseadas y no saludables al comprar orgánico. Más allá de esta ventaja, yo le aconsejaría que se lave el producto fresco para eliminar cualquier error o la suciedad que pueda haber viajado desde el campo a su cocina.
Un lava adecuadamente la fruta o verdura orgánica presenta el alimento más nutritivo perjudiciales y menos se puede poner en su boca, y sin duda es mejor para usted de muchas maneras que cualquier alimento procesado o cultivados convencionalmente frutas y verduras disponibles en su tienda de comestibles.
Cómo elegir alimentos de alta calidad para usted y su familia
Los alimentos procesados que contienen ingredientes baratos, cargados de productos químicos (y los insectos y heces) finalmente tomar su peaje en su cuerpo, y se le paga por sus hábitos dietéticos, tanto con su calidad de vida y su bolsillo cuando te pones enfermo.
Como soy aficionado a la que le recuerda que, el 90 por ciento del dinero estadounidenses gastan en alimentos se gasta en alimentos procesados, lo cual es un desastre para su salud
Impar si va a comprar alimentos "naturales" procesados. Y estos alimentos procesados están llenos de niveles aceptables de insectos, huevos y heces además de todos los ingredientes nutricionalmente vacíos también.
Cuando se trata de pasas de uva, ya sea orgánicos o convencionales (en especial las pasas de oro de acuerdo con el artículo anterior) que su mejor opción es inspeccionar cuidadosamente los pasas para moscas o los huevos volar!
Por supuesto, la mayoría de las pasas están perfectamente bien, pero una rápida inspección visual de ese puñado de pasas te pueden salvar de una sorpresa en la boca!
Y una vez más, de su salud puede ser realmente si está ingiriendo rutinariamente pesticidas, antibióticos, productos químicos que alteran las hormonas, los organismos modificados genéticamente, aditivos químicos, colorantes y conservantes, y una cantidad incalculable de otros subproductos y toxinas de síntesis química que se encuentran habitualmente en los alimentos procesados, independientemente de una etiqueta en el paquete que puede decir "todo natural"
en primer lugar, usted querrá evitar estos alimentos procesados mediante la compra de artículos que no tienen etiquetas en absoluto y hellip?; a saber, las verduras frescas, preferiblemente orgánicos y producidos localmente. Alimentado con pasto, carnes orgánicas y productos lácteos crudos también son alimentos básicos de su familia puede invertir con seguridad en
.
A continuación, si usted está haciendo compras en un supermercado o en el mercado de un granjero, aquí están los signos de una alta calidad , alimentos saludables:
ha crecido sin pesticidas y fertilizantes químicos (alimentos orgánicos se ajustan a esta descripción, pero también lo hacen algunos alimentos no orgánicos) no es modificado genéticamente. Usted puede obtener su guía de compras libre de transgénicos aquí. No contiene ningún crecimiento agregado hormonas, antibióticos u otros medicamentos que no contiene nada artificial, ni ningún tipo de conservantes Es un alimento completo, y esto significa que no tendrá una larga lista de ingredientes (por ejemplo, mantequilla de almendra de alta calidad debe contener almendras (preferentemente crudas) y quizá la sal del mar - aceites sin agregados, azúcares, etc.) es fresco (si tiene que elegir entre los productos orgánicos marchitas o productos convencionales frescos de la zona, esta última es la mejor opción) no lo hizo provenir de una operación de alimentación animal (AFO) granja se cultiva con las leyes de la naturaleza en mente (es decir animales son alimentados con sus dietas nativas, no una mezcla de granos y subproductos de origen animal, y tener acceso de corral al aire libre) es crecido de manera sostenible (uso de cantidades mínimas de agua, proteger el suelo de la quemadura, y convertir los desechos animales destinados a abonos naturales en lugar de los contaminantes ambientales)
al aprender sobre lo que 'comida sana' es en realidad, usted evitará fácilmente la miríada de alimentos procesados en el mercado, que le permite poner dinero de la comida de su familia hacia las compras que no sólo va a satisfacer su apetito, sino también nutrir su salud.