Crónica enfermedad > dieta nutrición > Los artículos de nutrición > Un jugo de manzana al día puede mantener el asma Lejos En Texas

Un jugo de manzana al día puede mantener el asma Lejos En Texas

Los investigadores han descubierto que los niños en Dallas, Houston y el resto de Texas que beben mucho jugo de manzana pueden ser menos propensos a desarrollar síntomas de asma. La investigación del Instituto Nacional de Corazón y Pulmón es el último en emitir un estudio que vincula las manzanas y estudio health.The humano individual encontraron que los niños que bebieron jugo de manzana al día tenían la mitad de probabilidades de sufrir de sibilancias como los que bebían menos de una vez al mes. El estudio concluyó que el consumo de manzanas frescas ellos mismos no dio beneficios aparentes a children.Researchers estudiaron cinco a 10 años de edad, los escolares en la zona de Greenwich de Londres, pidiendo a los padres acerca de la ingesta de frutas de sus hijos y los síntomas de los niños sufrieron. Si bien no hubo enlace que se encuentra entre el consumo de zumo de manzana y una disminución de la probabilidad de un diagnóstico real asma, hubo un fuerte vínculo entre las sibilancias y beber la aparición de los síntomas de sibilancias juice.The es uno de los signos más importantes que un niño está en riesgo para el asma, aunque muchos niños con los síntomas pueden no ser diagnosticados con la enfermedad. Hubo una fuerte como un beneficio similar, pero no encontrado para niños comiendo plátanos al menos una vez al día, en comparación con menos de una vez al mes. El jugo de manzana que participan en el estudio no era jugo de manzana fresca. jugos de larga duración a base de concentrado de jugo de manzana eran igual de effective.Dr Peter Burney, quien dirigió el estudio, dijo que era posible que "fitoquímicos" en manzanas, tales como flavonoides y ácidos fenólicos, ayudaron a calmar la inflamación en las vías respiratorias , que es una característica clave de ambos sibilancias y asthma.He indican que se encuentra en este momento no está claro por qué un vínculo entre el consumo de las manzanas ellos mismos y los síntomas del asma reducidos - ya visto en estudios de adultos - no aparecieron entre los niños en este estudio . "Se necesitan más estudios para confirmar los efectos protectores de jugo de manzana y plátano," que said.Dr Mike Thomas, un investigador de Asma en la Universidad de Aberdeen, dijo que el estudio era una prueba más de que el efecto protector de la investigación de apples.Recent la universidad sugirió que las mujeres que consumían una dieta rica en las manzanas durante el embarazo estaban protegiendo a sus hijos no nacidos contra el asma. "Hay cierta evidencia de que una dieta saludable rica en antioxidantes y vitaminas es bueno para el asma", dijo Thomas. "Es otra razón por la que deberíamos fomentar una dieta saludable." Otros estudios recientes sugieren que el consumo de manzana puede ayudar a control de ganancia de peso, disminuir el riesgo de enfermedad cardíaca y combatir el cáncer. Y aunque la mayoría de las personas piensan que la carne de la manzana es la parte más deliciosa, la piel es en realidad la piel más nutritious.Apple contiene 4 miligramos de quercetina, un compuesto anti-oxident que impide que las moléculas de oxígeno a partir de células individuales perjudiciales, que puede prevenir celular cambios que podrían conducir al cáncer. Un estudio realizado en Finlandia demostró recientemente que los hombres que tenían un alto consumo de quercetina redujeron su riesgo de enfermedad cardíaca en un 20 por ciento. Este compuesto también se ha demostrado que inhibe el crecimiento de tumores y mantener las células de cáncer de spreading.The fibra insoluble se encuentra en manzanas tiene una serie de otros beneficios. La piel de la manzana se considera fibra y es un gran remedio para el estreñimiento. La fibra insoluble también ayuda al tracto digestivo funcione sin problemas, lo que ayuda a prevenir la diverticulosis, que es una condición que puede conducir al cáncer de colon. Otro de los beneficios de la fibra insoluble de la manzana es su efecto de relleno, que es un suppressant.Apples apetito también contienen fibra soluble, que forma un material similar a un gel en el tracto digestivo que pueden ayudar a reducir el colesterol, así como los accidentes cerebrovasculares y las enfermedades del corazón riesgo. Uno de fibras solubles más conocidos de una manzana es la pectina. La pectina reduce la cantidad de colesterol producida en el hígado, disminuye tanto la digestión y el aumento de azúcar en la sangre, por lo que es ideal para diabetics.As que descubrirá, lo que pone en su cuerpo va a afectar a su salud. Y su salud, bueno o malo, con el tiempo afectará a su cuenta bancaria también.

El conocimiento de la salud

SIETE FORMAS para quemar más FAT

Resumen Estas son algunas de siete maneras fáciles para qu

Cómo bajar de peso - 6 Rápida Tips

Estos consejos le ayudará a perder grasa, no sólo el peso. O

Usted es lo que come triglicéridos y la dieta

He de confesar que soy un fan de Steve Martin. Al igual que

¿Voy a obtener alivio de la diarrea crónica?

Resumen Herbozyme cápsula es la solución a base de hierbas

Planes de dieta alcalina - maneras para prevenir la enfermedad y vivir bien

Muchas personas han tenido éxito con sus planes de dieta y d

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]