fibra de quitosano proporciona enormes beneficios de pérdida de peso, pero a diferencia de otras fibras, también es una fibra de lucha súper grasa. Fat se une a la fibra de quitosano y se convierte en una gran masa que no puede ser absorbida y por lo tanto se elimina del cuerpo. Esto permite una reducción de la grasa corporal grande para la dieta. Es apodado el "deleite tramposos '.
Quitosano (pronunciado ky-toe-san) se deriva de un material llamado" quitina ", que es un polisacárido amino extraído de las conchas en polvo de crustáceos como camarones y cangrejos. Por alrededor de 30 años El quitosano se ha utilizado para controlar los desastres ambientales como los derrames de petróleo y sustancias químicas tóxicas y para la purificación del agua. Cuando espolvoreado sobre un área como una mancha de aceite, quitosano funciona como un "imán de la contaminación 'para absorber contaminantes y que sean más fáciles de eliminar. Es de ver cómo el quitosano trabajó como una esponja absorbente como imán que surgió la idea de utilizar el ingrediente como suplemento de fibra para el consumo humano.
Quitosano funciona mediante la unión a lípidos en el estómago para ayudar a la eliminación. Se une a la grasa en el estómago antes de que se metaboliza. Actuando como maravillosamente y fibra no digerible, que pasa a través del sistema digestivo sin ser absorbida y sin contribuir calorías. El quitosano en realidad captura e inactiva la grasa y el colesterol mediante la prevención de la absorción y posterior almacenamiento. siendo por ello un suplemento dietético sin igual diseñada para mejorar de forma segura su peso de gestión de la pérdida de programas esfuerzos. Con estos beneficios se ha sabido por los usuarios para ayudar a reducir el colesterol. Sin embargo, para las personas que hacen dieta promedio es más conocido y comercializado como un "bloqueador de grasa '.
De fibra a menudo ha sido descrita como la manera natural de" sacar la basura ". La quitina, un precursor de quitosano, es la fibra natural más abundante próximo a la celulosa. Es baja en calorías, baja en grasas y una valiosa fuente de fibra. La investigación ha demostrado que el quitosano puede unir cantidades significativamente mayores de grasas que cualquier otras fibras. Así que, ¿cómo funciona la fibra en el cuerpo? Una buena ingesta de fibra dietética reduce la cantidad de tiempo de la comida pasa en el tracto intestinal. Si hay un desequilibrio de bacterias o de la falta de fibra dietética, este tiempo de tránsito puede aumentar a 72 horas, y más allá. Fibra tales como quitosano puede ayudar a acelerar el paso de alimentos y así ayudar en la eliminación de toxinas y desechos del cuerpo.
Al igual que las fibras vegetales, quitosano posee muchas de las mismas propiedades que la fibra, sin embargo a diferencia de fibra vegetal , tiene la capacidad de unirse significativamente la grasa, actuando como una "esponja de grasa" en el tracto digestivo. Esto actúa como un poderoso imán para la grasa en el tracto digestivo, y es una manera segura y eficaz probada para controlar su consumo de grasas. El quitosano atrapa la grasa y evita su absorción en el tracto digestivo. Se pasa a través del estómago en el tracto digestivo, y en el intestino grueso intacta donde absorbe el agua y otros materiales de desecho, a continuación, se pasa como taburetes. Es vital que somos conscientes de la protección de nuestro sistema digestivo. La comida chatarra, ingesta inadecuada de líquidos o de baja calidad, la contaminación, el alcohol, el tabaco y el estrés, todo el efecto de la eficiencia del sistema digestivo. Cuando nuestro sistema digestivo no está funcionando en su mejor momento, el resto del cuerpo sufre. El sistema digestivo no puede funcionar sin la suficiente fibra. Para asegurarse de que mantener sus niveles de energía del sistema digestivo, mantener el estrés al mínimo, se concentra en comer una amplia variedad de alimentos de colores naturales, beber mucha agua, tenga en cuenta la adición de suplementos a su dieta. Esto protegerá a su sistema digestivo y ayuda a mantener una buena salud y evitar el cáncer de colon.
En la actualidad, la cantidad de fibra que se consume en una dieta típica de Australia es sólo 20-25 gramos. Los expertos en nutrición recomiendan una ingesta diaria de 35grams de fibra cada día. ¿Qué pasa si no se consume suficiente fibra? La investigación muestra que la falta de fibra en la dieta es la causa raíz de varios problemas de salud. Necesitamos fibra para la limpieza del colon y la salud general del sistema, incluyendo un sistema digestivo adecuado. Aquí está el delema sin embargo, usted necesitaría consumir el equivalente de aproximadamente 25 rebanadas de pan integral de consumir 35 gramos de fibra. Una solución para mantener una dieta saludable y perder peso es fácil de lograr con un producto sustitutivo de una comida formulada y suplemento de fibra. La cuestión vital es necesario pedir a su auto ahora es, sí incluye su dieta 35grams de fibra dietética diaria y ¿qué vas a hacer al respecto?