sandía es uno de los tipos más comunes de melón que va hacia la familia Cucurbitacae. Se puede considerar tanto las frutas y también la planta de la planta de vid-como. Este tipo de melón se denomina científicamente como "Citrullus lanatus" cree que tiene vino de en el desierto de Kalahari en el sur de África, en la que el gran explorador David Livingstone retrató abundante. Sobre la base de su historia, las sandías se cultivaron por primera vez en Egipto, y los jeroglíficos que explican la sandía se han descubierto en las tumbas. Se declaró el maqui berry agricultores japoneses fueron los que inventaron la idea de obligar a sus sandías para desarrollar la derecha en una forma cuadrada colocándolos en cajas de vidrio mientras que todavía growing.The fruta de sandía pensó suavemente un tipo de melón, aunque lejos del género Cucumis, incluye una corteza externa suave que podrían están disponibles en varios colores como el ecológico, amarillo y, a menudo blanqueado. Cuenta con una carne interior jugoso, dulce normalmente de color rosa, pero pueden ser de color naranja, amarillo, de color rojo y con frecuencia respetuoso del medio ambiente de otro modo madura. También se utiliza generalmente para crear una serie de ensaladas que se preparan, más sustancialmente ensalada de frutas. Además de eso, esta fruta es ciertamente grande para la salud.
Ventajas Médicas de la sandía
Las ventajas para la salud de la sandía están principalmente en función de su valor alimenticio y la presencia de otros componentes, como los carotenoides. Estos ofrecen la nutrición numerosos beneficios para la salud, incluyendo la detención y la lucha contra varias enfermedades. Estas son algunas de sus ventajas para la salud: 1. Las sandías están llenos de probablemente los más importantes antioxidantes presentes en el carácter. Esta fruta se carga con ácido ascórbico y vitamina, principalmente a través de su poder de beta-carotene.2. Es rico en vitaminas del complejo B esencial para la turbina de viento. Los expertos en alimentos como la sandía avalan cargado con vitamina B6, vitamina B2, y magnesio. Debido a su mayor contenido de agua de alrededor del 90% y el valor de calorías, se clasifica la pérdida de peso valiosa que otra fruits.3. Contamos con un efecto de enfriamiento inusual y es sumamente completa de la citrulina, una acidez amino nuestras constituciones utilizan para crear otro amino acidez, arginina, que se utiliza a menudo dentro del ciclo de la urea para deshacerse de amoníaco en el cuerpo. La sandía de color rojo es otra fuente del antioxidante caroteno potente que se conoce como el licopeno, un ingrediente que proporciona frutos de su atractivo color de color rojo que ayudan a disminuir los riesgos de cáncer de la prostate.4. Los antioxidantes reducen la gravedad del asma bronquial. Además, disminuye la probabilidad de cáncer de colon, el asma bronquial, la enfermedad cardiovascular, los síntomas de la artritis reumatoide, y el cáncer de la prostate.5. Es una buena fuente de tiamina, potasio y magnesio que protegen el cuerpo de varias illnesses.6. Es libre de grasas, pero ayuda a la turbina de viento. Se protege contra degeneration.7 macular. Es la única fruta que consiste en mayores niveles de licopeno que cualquier otra verdura fresca o fruit.8. Es rico en electrolitos de sodio y potasio que la gente pierde a través de nuestras perspiration.9. Se ayuda a prevenir trastornos renales, ya que consiste en un montón de potasio que es muy útil en el lavado de los depósitos tóxicos en el sistema renal.