Esta es una fibra de alta que contiene la preparación de alimentos, la cual tiene una gran importancia en nuestro bienestar. Tiene el potencial de resistir la absorción de grasa. Este tipo de alimentos puede reducir el problema de estreñimiento & amp; mejorar el movimiento intestinal regular. Es capaz de reducir las posibilidades de cáncer de colon. Tiene un efecto beneficioso sobre el colesterol alto & amp; También en la reducción de los triglicéridos
Ingredientes:. 1. Crema pesada 4 Cup2. Confitero de azúcar 1 taza
3. Extracto de almendra 1/8 TSP4. blackberries- fresca 2 pints5. Limón zest- 2-3 cucharaditas (para adornar) 6. Mint- 2-3 cucharadita
Dirección fresca: • Tome un recipiente grande de tamaño & amp; mezcle la mitad de la cantidad total de azúcar junto con el extracto de almendras & amp; . De crema de leche • Batir hasta que se obtiene la textura firme • En otro recipiente verter el azúcar glas restante junto con las moras • Colocar por separado durante unos 15-20 minutos • Desde aquí, tomar ocho vasos parfait & amp...; vierta la crema batida, a continuación, las moras & amp; terminar con la crema batida • Decorar el cada vaso con la cáscara de limón & amp.; un poco de menta.