Aquí hay un toque único en una quesadilla tradicional, simplemente perfecto para su estilo mexicano Taco martes por la noche. Carne de cangrejo (fácil de encontrar en el supermercado) desempeña el papel principal aquí, pero son las verduras, el cilantro y el queso que añaden mucho sabor adicional a la comida (y nos gusta que sirve con una guarnición de salsa también). Una vez que haya picada sus ingredientes, estas quesadillas cocinan en tan sólo 4 minutos, por lo que es una elección perfecta para los días de semana ocupado cuando lo que desea es una comida sabrosa y saludable en un instante.
quesadillas de cangrejo
Ingredientes • 1 taza (s) de queso, queso cheddar, agudo, reducida en grasa, rallado • 2 onzas (s) de queso crema, reducida en grasa, se suavizaron • 4 cebolleta medio (s) (cebollas verdes), picada • 1/2 pimienta medio (s), rojo, campana, finamente picado • 1/3 taza (s) de cilantro fresco, picado • 2 cucharada de pimienta (s), jalapeños, encurtido, picado • 1 cucharadita de cáscara de naranja (cáscara), rallado • 1 cucharada de jugo de naranja • 8 onzas (s) de carne de cangrejo, pasturized, drenaje si es necesario • 4 tortillas (s) medio, harina, trigo integral, de 8 pulgadas • 2 cucharadita de aceite de canola, dividido
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