El banano es un buen remedio para los pacientes con anemia. Su una rica fuente de potasio & amp; refuerzo de energía también. Es útil en el control de la hipertensión arterial. Es un buen proveedor de fibra que ayuda a reducir el problema de estreñimiento. Tiene el potencial para luchar contra los trastornos intestinales. Plátano & amp; leche desnatada, han demostrado ser un excelente remedio para la pérdida de peso. Para la menstruación cuajada con trastorno de flor de plátano cocinado a menudo ha sido recomendado. Por su alto contenido en carbohidratos & amp; baja en proteínas, contenido de sal del banano es útil para trastornos renales
Ingredientes:. Harina (de uso múltiple) - 1 ½ cupBaking de soda ½ tspBaking polvo- 1 ¼ tspEgg blanco-2 (golpeado ligeramente ) Salt- de acuerdo con su tasteGround CINAMOMO ½ tspBanana (puré) - 3 (mediano) Aceite 1/4 cupSugar-3 /4cupNon antiadherente en spray
Dirección:
Tome un 8x4x2 pulgadas pan & amp pan; cubrir ligeramente con aceite en aerosol para cocinar. Manténgalo aside.Now tomar otro bol & amp; mezclar la harina, el bicarbonato de sodio, polvo de hornear, salt.In otro recipiente sumar plátano, azúcar, aceite & amp; huevo whites.Now verter la mezcla anterior con esta mezcla de plátano & amp; revuelva well.Make un bateador entrecortado & amp; se vierte en la barra de pan pan.Bake durante 50-55 minutos a 350 grados Fahrenheit.Remove del horno de cocción & amp; dejar enfriar sobre una rejilla de alambre durante unos 10-15 minutes.Take fuera de la sartén & amp; servirla.