Crónica enfermedad > dieta nutrición > Recetas saludables > Recetas saludables: Zanahoria Smoothie

Recetas saludables: Zanahoria Smoothie


El invierno es la época en que se puede consumir zanahorias en abundancia. Tenerlo en ensaladas, lo tienen como un plato dulce, o probar nuestro nuevo batido de zanahoria, que les encantará



Ingredientes clave:. 2 cucharada de semillas de calabaza secas (para adornar), y frac12; taza de jugo de zanahoria fresca concentrada, y frac12; taza de tofu /paneer desnatada leche, y frac12; taza de zanahoria rallada, 1 cucharada de jugo de limón, 1 taza de yogur bajo en grasa, 2 cucharadas de jugo de naranja, una pizca de jengibre rallado, sal según el gusto.



Se ponen todos los ingredientes en la licuadora y mezcla. Servir en cuencos pequeños y adornar con semillas de calabaza



Nutri-cheque: Las zanahorias son ricas en beta-caroteno y son excelentes para los ojos! Recuerda como Bugs Bunny festeja a sí mismo en las zanahorias todo el tiempo? Ahora usted sabe la razón por la




El conocimiento de la salud

Espárragos con limón y mostaza para

El espárrago es una excelente manera de mantener su corazón

Cheddar Galletas de harina de maíz con cebollino

¿Quién no ama a los deliciosos bizcochos calientes servidos

Sopa picante de la tortilla & amp; Pan de maíz flaco

Podría comer comida mexicana casi todos los días de la seman

Ensalada griega con aderezo de limón

Ensalada griega con aderezo de limón Chef : Ajay Chopra r

7 Mejoras para ensaladas que hemos aprendido de los Pros

¿Estás a bordo para el # 10SaladChallenge? ¡Buena suerte! Pa

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]