Esta fuente de potasio es un remedio útil para controlar el nivel de presión arterial. Esta rica fuente de enzimas erepsina puede ayudar a mejorar el sistema digestivo. Puede absorber el calor del cuerpo por lo que es muy recomendable en verano. Se puede mantener su piel joven. El pepino es también un excelente remedio para los pacientes que sufren de diabetes. El pepino es un proveedor de alto grado de minerales, que proporciona ayudas para dividir o separar de extremo a extremo o en capas de las uñas de los dedos & amp; dedos de los pies. Se puede bajar el ojo círculo o hinchazón oscuro bajo. El pepino es un cojín del ojo natural excepcional
Ingredientes:. 1. El aceite de oliva (virgen extra) - 1 tbsp2. Dientes de ajo: 2-3 (picadas) 3. Limón zumo- 1 tbsp4. Cebolla: 1 pequeño tamaño (picados) 5. Pepino (pelado, en rodajas finas & amp; sin semillas) - 4 cup6. Hermano de verduras 1 ½ cup7. Salada Según taste8. Recién molida Pimiento 1 /4tsp9. Pimiento de cayena Un pinch10. Avocado- 1 (picado) 11. Yogur (normal, bajo en grasa) - ½ cup12. parsley- fresca 1 taza (Chopped & amp; también para adornar)
Dirección: • Tome una cacerola grande & amp; . Caliente el aceite de la temperatura media • Añadir la cebolla picada & amp; . • Mezclar bien el ajo durante unos 5-8 minutos, hasta que se vuelven de color dorado • Verter el jugo de limón & amp.; nuevo cocine durante 2-3 minutos • Ahora agregue el caldo, sal, pimienta de cayena y amplificador.; 3 3 /4cup pepino en rodajas • Minimizar la temperatura & amp.; cocine a fuego lento durante unos 8-10 minutos • Poner toda la mezcla en un robot de cocina • Añadir el perejil & amp..; . Aguacate • Mezclar la mezcla hasta que se obtiene la suavidad deseada • Transferir el líquido en un tazón de sopa & amp.; añadir el yogur, revuelva bien para mezclar adecuadamente • Dados los pepinos & amp restante.; colocarlo en la parte superior de la sopa • Se puede servir caliente o se puede colocar en el congelador para obtener la sopa fría • Decorar la parte superior con el perejil picado y amplificador..; pequeños trozos de pepino antes de servir.